Créativité, énergie et mouvement

du 4 au 6 février 2022 / Animatrices : Isabelle Eleuterio et Sophie Maroni Fortin

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Approche

Un séjour pour se reconnecter avec soi : se poser, bouger en toute conscience et expérimenter sa créativité en toute liberté.
A partager des moments de méditation, de relaxation, mais aussi de yoga et de Qi Gong.
Se connecter à son potentiel créatif, avec les ateliers MAM :

A l’aide de techniques inspirées de l’art-thérapie, chaque moment d’exploration créative vous amènera à libérer vos émotions intérieures. Vous prendrez contact avec votre monde intérieur grâce à des outils artistiques comme la peinture, le dessin, le collage, l’écriture, etc.
Le processus de création est plus important que le résultat.
A chaque atelier, le thème, les techniques et les supports changent.

Ce stage est ouvert à toutes et à tous. Il n’est pas nécessaire d’être un expert en art ou en mouvement. L’essentiel dans notre approche est de se faire du bien.

Au programme :

Le programme suivant pourra évoluer en fonction du déroulement du week-end et de la météo.

Vendredi

  • 16h accueil et installation dans les chambres
  • 17h00 cercle d’ouverture avec présentation du stage, séance relaxation et auto-massage.
  • 19h30 diner partagé avec vos spécialités culinaires !

Samedi

  • 8h petit déjeuner
  • 9h Qi Gong
  • 10h30 Atelier MAM: Exploration créative et partage d’expérience
  • 12h30 déjeuner (fourni)
  • Quartier libre jusqu’à 16h (visite de Honfleur, marche, repos) Ou connexion avec la nature et/ou marche méditative
  • 16h atelier MAM: Exploration créative et partage d’expérience
  • 18h yoga doux
  • 19h30 diner (fourni)
  • 20h30 cercle de fin de journée pour partager les ressentis de la journée. Méditation, relaxation au son du tambour.

Dimanche

  • 7h00 Hatha yoga
  • 8h30 petit déjeuner
  • 9h30 Atelier MAM: Initiation au land Art (création d’une œuvre éphémère à partir d’éléments de la nature)
  • 12h30 Déjeuner (fourni)
  • 14h Cercle de fermeture

 

Isabelle Eleuterio, ateliers de créativité

Formée à L’art-thérapie dynamique, Fondatrice et animatrice des ateliers MAM
Je suis artiste pluridisciplinaire, peintre en décor de formation, professeure de dessin et de peinture, animatrice sportive en marche nordique et renforcement musculaire, professeure de Nia (danse), et fondatrice de l’activité MAM. En tant qu’enseignante du mouvement et des arts expressifs, j’ai à coeur de reconnecter les individus à leur potentiel créatif au service d’une vie plus riche en possibilités d’être et d’agir. Par ailleurs mes expériences personnelles en techniques douces tels que le yoga ou le Qi Gong ou la pratique régulière de la méditation me permettent d’aider les individus vers un bien être individuel ou collectif quels que soient leur expérience et leur état physique et émotionnel.

Sophie Maroni Fortin, Qi Gong et Yoga doux

Pratiquant le Qi Gong-Tai chi depuis une dizaine d’années, Sophie a suivi la formation d’enseignement de l’école des 4 Piliers – Paris pendant 6 ans. Travail du Chi, souffle et concentration y sont privilégiés.
Également attirée par le yoga, elle a pratiqué le Vinyasa et le Yin yoga, avant de passer au Hatha yoga, et de suivre une formation de professeur de 500h sur 3 ans à Pillayar (Fédération yoga et Ayurveda), selon l’enseignement de Ajit Sarkar. L’attention aux capacités de chacun(e) permet à chaque participant(e) de respecter ses limites et de prendre conscience de son potentiel, pour ne pas « faire du yoga », mais bien « être yoga » …car le yoga peut (doit) se vivre, comme un outil de transformation, qui mène vers l’harmonie.

Tarifs

Le prix du stage s’élève à 470 €. Il est composé des frais pédagogiques (part animateur.trice à lui régler directement), et de l’hébergement en pension complète (part l’Arbre aux étoiles).

Part Animation (règlement direct auprès d’il.elle(s))

Frais pédagogiques 250 €

Part L’arbre aux étoiles (règlement en ligne en bas de page)

Accueil et hébergement en pension complète 220 € (dont taxe de séjour 0,8€/nuit)
Supplément chambre seule 35€/nuit (dans la limite des disponibilités). Possibilité d’hébergement seul en tente safari (équipée de vrais lits) sans supplément en saison

Prestations et conditions d’accueil

L’arbre aux étoiles accueille des stages et séminaires selon deux modes distincts, avec une modularité des tarifs qui dépend du niveau de service:

en pension complète: la fourniture des repas (et des pauses) est assurée par l’arbre aux étoiles et le service est assuré par le groupe (mettre la table, réchauffer si besoin, débarrasser, remplir le lave-vaisselle et le lancer, le vider, faire la vaisselle des plats de présentation à la main…)
en gestion libre: l’arbre aux étoiles assure l’accueil mais après le démarrage du stage, toute l’intendance est assurée par l’équipe pédagogique en charge d’animer le stage. Notamment, les repas ne sont pas assurés par l’arbre aux étoiles mais par le groupe ou bien encore par un.e cuisinier.e connue de l’animateur.

Ce stage est en pension complète et inclue donc les prestations suivantes:

  • Enseignements et pratique
  • Deux nuits en chambre partagée (2-3 personnes selon la taille du groupe et 4 très exceptionnellement. Si vous venez en couple, vous ne serez que 2 dans la chambre)
  • Repas livrés, charge au groupe d’assurer le service (voir rubrique repas). Attention, le diner du vendredi soir n’est pas fourni. Amenez vos spécialités (biovégétariennes de préférence)
  • Accès au spa (hors massages en supplément et sur réservation). Voir la carte des soins en cliquant ici.

Informations pratiques

Localisation et accès: l’arbre aux étoiles – 168 impasse d’Aumale – Le Feugré – 27210 Fatouville-Grestain (Eure, Normandie à 2h de Paris en voiture) voir les modalités d’accès. Si vous avec un GPS sur téléphone (et non embraqué), attention à bien vous munir du plan d’accès car le réseau ne passe pas toujours dans la commune. La plupart du temps, un covoiturage s’organise spontanément entre les participants, n’hésitez pas à contacter l’animateur à ce propos.

Contacter l’animateur

Le site d’Isabelle
Le site de Sophie

Services
Les draps sont fournis. Merci de bien vouloir apporter votre serviette de toilette et vos produits de douche (respectueux de l’environnement dans la mesure du possible car ce sont les roseaux qui retraitent les eaux usées, merci de votre compréhension !).

Repas
Cuisine végétarienne locale et bio préparée par Céline Van Daële, naturopathe et diététicienne gourmande, passionnée de cuisine, et qui travaille régulièrement à l’arbre aux étoiles. Les repas sont allégés en gluten et lactose, voire exempts dans certains cas. Les repas sont livrés et le service est assuré par le groupe dans une ambiance familiale et participative. Attention, le diner du vendredi soir n’est pas fourni. Amenez vos spécialités (biovégétariennes de préférence)

Cuisine végétarienne gourmande locale et bio préparée par France Franco, spécialiste de la cuisine ayurvédique, et qui travaille régulièrement à l’arbre aux étoiles.

Conditions générales
Plus de détails sur les conditions générales.

Attention: Ce processus ne concerne que les frais relatifs à l’arbre aux étoiles. Les frais pédagogiques seront réglés directement à l’animateur.trice selon un processus qui lui est propre et dont il ou elle vous tiendra informés (avec acompte ou non, par chèque/espèces/virement…).

Toute inscription requiert de passer une commande en ligne (voir rubrique s’inscrire plus bas) et le règlement d’un acompte qui peut être réglé au choix :

  • soit par carte bancaire en ligne (via le module sécurisé Mercanet de BNP Paribas notre banque)
  • soit par chèque (l’inscription n’étant validée qu’à réception du chèque) en sélectionnant cette option dans la commande en ligne.

NB: l’acompte n’est pas remboursable en cas d’annulation de votre part. Il est toutefois reportable sur un autre stage (dans un délai d’un an) si l’annulation intervient plus de deux mois avant le stage (ou sur une autre personne que vous trouveriez pour vous remplacer quelque soit le préavis d’annulation). En cas de liste d’attente et si votre place trouve preneur immédiatement dans cette liste, l’arbre aux étoiles vous rembourse l’acompte avec une retenue de 20€ au titre des frais de gestion.

NB: dans le contexte particulier de la crise sanitaire, les annulations liées au Covid font systématiquement l’objet d’un report sous forme d’avoir valable 18 mois ou éventuellement d’un remboursement intégral, sur demande.

Lorsque vous vous inscrivez en ligne, vous recevez :

  • un premier mail automatique de prise en compte de votre demande d’inscription,
  • puis sous 24h environ (au maximum) un second mail de validation définitive de votre inscription.

Ce délai correspond à la vérification par nos soins qu’il reste bien de la disponibilité à l’événement car il arrive que l’animateur enregistre aussi de nouvelles inscriptions de son côté dans l’intervalle. Ce n’est que lorsque votre inscription est définitivement validée (lors du second mail) que le montant est débité de votre compte.

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Unlimited disponible
ACOMPTE Hébergement Stage créativité et mouvement 4-6 fevrier 2021 100,00
Unlimited disponible
SOLDE Hébergement Stage créativité et mouvement 4-6 fevrier 2021 120,00
Unlimited disponible
TOTAL Hébergement Stage créativité et mouvement 4-6 fevrier 2021 220,00

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