du 29 avril au 3 mai 2024 / Animateur.rices : Anissa Azzourh & Laure Lefevre
INSCRIPTIONS EN COURS
Approche
5 jours de parenthèse immergé.e en pleine nature pour redécouvrir le potentiel qui se cache en vous, mettre en lumière votre être profond. A travers des pratiques de yoga, des ateliers intuitifs et culinaires nous vous proposons un espace de reconnexion à vous à travers votre âme et votre corps.
Venez calmer votre esprit, prendre soin de votre corps et retrouver la paix afin de recevoir les messages de votre voie intérieure. Lors de ce stage, vous ouvrirez les portes de l’intuition grâce à vos cinq sens. Vous apprendrez à différencier les informations intuitives et les interprétations mentales.
L’objectif est que vous sachiez utiliser votre intuition comme un véritable outil de décision, de créativité et de connaissance de soi. Prenez les bonnes décisions pour vous-même, toutes les réponses sont en vous grâce à la magie de l’âme qui s’exprime par votre corps.
Pratique de Yoga
Lors de ce stage, vous pourrez approfondir votre pratique de Yoga. Apprendre à prendre soin de vous en conscience au travers de séances de:
- Pranayama, technique de respiration pour activer l’énergie et pour la purification
- Yoga postural pour déverrouiller, renforcer et assouplir votre corps
- Yoga nidra (sommeil du yoga) pour recevoir les bienfaits de la méditation sans effort. Découvrir le lien entre le sommeil, le rêve et l’éveil.
Ateliers Cuisine
Reprenez l’autonomie sur votre santé:
- Cuisiner sain avec amour et conscience lors de ces ateliers.
- Découverte des Miam O fruits et Miam O cinq (Méthode France Guillain)
Ateliers Intuitif
- Reprenez votre pouvoir de paix intérieure
- Amplifiez votre potentiel intuitif
- Devenez autonome dans votre prise de décision
- Cultivez votre joie de vivre et votre confiance en vous
Nous vous proposons un véritable cheminement vers vous même en conscience, au travers d’expériences physiques, de jeux, de méditations, de partages, et de découvertes… pour devenir votre propre guide, dans une ambiance joyeuse, simple et authentique.
Au programme :
Lundi
- Accueil à partir de 10h
- 10h30 – 12h30 : Atelier
- Pause déjeuner (2h)
- 14h30- 17h : Atelier
- Pause-Collation (30mn)
- 17h30 – 19h : Atelier Cuisine / Yoga doux
- Dîner (2h)
Journée type
- 8h – 8h30 : Ouverture et Pranayama
- Petit déjeuner (45mn)
- 9h15 – 10h45 : Yoga Dynamique
- 11h – 12h30 : Atelier
- Pause déjeuner (2h)
- 14h30- 17h : Atelier
- Pause-Collation (30mn)
- 17h30 – 19h : Atelier Cuisine / Yoga doux
- Dîner (2h)
Vendredi
- 8h – 8h30 : Ouverture et Pranayama
- Petit déjeuner (45mn)
- 9h15 – 10h15 : Yoga Dynamique
- 10h30 – 12h30 : Atelier
- Pause déjeuner (2h)
- 14h30: Départ
Anissa Azzourh
Anissa vit en Normandie où elle pratique et transmet l’art du Yoga. Prendre soin de son fort intérieur est à son sens le point de départ de tout projet. En passant par l’alimentation et le mouvement, elle aime célébrer la vie par ses couleurs, ses rencontres et ses partages. Passionnée par l’Humain et Terre Mère, elle décide d’œuvrer en ce sens pour apporter autant d’équilibre que possible dans les coeurs et les esprits.
De voyage en voyage à travers le Monde elle a découvert des cultures, des sagesses et des pratiques puissantes venant lui apporter soutien et conscience. Son esprit aventurière a pu recevoir, expérimenter et intégrer plusieurs enseignements qui viennent enrichir son approche passionnée de la Gai-Rison.
Formée et certifiée en Yoga intégral (200h), Yoga thérapeutique (500h) et Yoga nidra (50h), Anissa a souhaité mettre le yoga au service de la santé et de la régénération. Son approche de la santé par l’alimentation passe par la méthode France Guillain agrémenté d’ayurvéda pour illuminer nos papilles.
Accompagner, transmettre et laisser des clés simples et pratiques pour le quotidien nourrit sa volonté de co-animer ce stage.
azzourh.anissa@gmail.com – 06 86 26 09 72
Laure Lefevre
Laure est Formatrice Certifiée Intuitive et Praticienne de la Trame. Sa vocation est d’aider les êtres à développer leur plein potentiel et de vivre une vie qui corresponde à leurs aspirations profondes.
Permettre à chacun d’oser être soi ! et d’acquérir une véritable autonomie dans la prise de décision grâce à nos capacités intuitives.
Avec Amour et Humour, elle organise à travers la France des ateliers et stages alliant intuition, spiritualité et développement personnel permettant d’utiliser l’intuition comme un véritable outil de prise de décision, de créativité, et de connaissance de soi.
Elle saura vous guider vers la meilleure version de vous-même et devenir votre propre guide.
laure.lunivers@gmail.com – 07.67.23.22.42
https://www.facebook.com/profile.php?id=100057435039995
Informations pratiques
Le prix du stage s’élève à 870€ (avant le 20 janvier). Il est composé des frais pédagogiques (part animatrices à leur régler directement), de l’hébergement en gestion libre (part l’Arbre aux étoiles) et des repas (part cuisine).
Part Animation (règlement direct auprès d’il.elle(s))
| Frais pédagogiques | 100€ par jour soient 500€. Remise de 50€ pour toute inscription avant le 31 janvier 2024 |
| Repas | 160€ |
Part L’arbre aux étoiles (règlement en ligne en bas de page)
| Accueil et hébergement | 65€ par nuit soient 260€. Option arrivée la veille à 50€ de plus (dont taxe de séjour 0,8€/nuit) |
| Supplément chambre seule | 35€/nuit (dans la limite des disponibilités). Possibilité d’hébergement seul en tente safari (équipée de vrais lits) sans supplément en saison |
L’arbre aux étoiles accueille des stages et séminaires selon deux modes distincts, avec une modularité des tarifs qui dépend du niveau de service:
– en pension complète: la fourniture des repas (et des pauses) est assurée par l’arbre aux étoiles et le service est assuré par le groupe (mettre la table, réchauffer si besoin, débarrasser, remplir le lave-vaisselle et le lancer, le vider, faire la vaisselle des plats de présentation à la main…)
– en gestion libre: l’arbre aux étoiles assure l’accueil mais après le démarrage du stage, toute l’intendance est assurée par l’équipe pédagogique en charge d’animer le stage. Notamment, les repas ne sont pas assurés par l’arbre aux étoiles mais par le groupe ou bien encore par un.e cuisinier.e connue de l’animateur.
Ce stage est en gestion libre et inclue donc les prestations suivantes:
- Enseignements et pratique
- Quatre nuits en chambre partagée (2-3 personnes selon la taille du groupe et 4 très exceptionnellement. Si vous venez en couple, vous ne serez que 2 dans la chambre)
- Repas confectionnés par Anissa (voir rubrique repas)
- Accès au spa (hors massages en supplément et sur réservation). Voir la carte des soins en cliquant ici.
Les participants sont logés en chambre partagées de 2-4 personnes maximum, et plus généralement 2 voire 3. Toutes les chambres disposent de plusieurs lits et d’une mezzanine pour avoir davantage d’intimité, ainsi que d’une salle d’eau. Si vous venez en couple, vous ne serez que tous les deux dans la chambre.
Si vous venez à deux ami.e.s (ou soeurs/mère-fille etc), indiquez le nous et nous ferons notre possible pour que vous ne soyez qu’à deux dans la chambre.
Si vous souhaitez être seul (avec un supplément), merci de nous le préciser dans les commentaires au moment de la commande en ligne, ainsi que la nature de votre demande (condition sine qua non ou simple préférence). Merci d’indiquer aussi si votre demande est liée à des soucis d’insomnies ou de ronflement etc qui pourraient importuner d’éventuels compagnons de chambre. Tous ces éléments nous permettront d’établir le plan de chambre qui est généralement fait en fin d’inscriptions, lorsqu’un groupe d’une certaine taille est constitué et en tenant compte des équilibres (présence de couples, participants hommes & femmes..).
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- Chambre prieuré
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- Chambre bergerie
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- Tente safari
Les draps sont fournis. Merci de bien vouloir apporter votre serviette de toilette et vos produits de douche (respectueux de l’environnement dans la mesure du possible car ce sont les roseaux qui retraitent les eaux usées, merci de votre compréhension !).
Cuisine végétarienne préparée par Anissa avec la participation du groupe. Le service est assuré par le groupe (mettre la table, remplir le lave vaisselle, etc.) dans une ambiance participative et familiale.
Durant le stage Anissa vous proposera deux ateliers cuisines issu de la Méthode France Guillain qui allie Alimentation et Santé en simplicité et avec gourmandise: Miam O fruits et Miam O cinq.
L’arbre aux étoiles – 168 impasse d’Aumale – Le Feugré – 27210 Fatouville-Grestain (Eure, Normandie à 2h de Paris en voiture) voir les modalités d’accès. Si vous avec un GPS sur téléphone (et non embarqué), attention à bien vous munir du plan d’accès car le réseau ne passe pas toujours dans la commune. La plupart du temps, un covoiturage s’organise spontanément entre les participants, n’hésitez pas à contacter l’animateur à ce propos.
Attention: Ce processus ne concerne que les frais relatifs à l’arbre aux étoiles. Les frais pédagogiques seront réglés directement à l’animateur.trice selon un processus précisé sur ce lien.
Si le stage est en liste s’attente, merci de nous envoyer un simple mail pour vous inscrire sur la liste d’attente, en indiquant votre numéro de téléphone et le stage en question. Il n’est pas nécessaire de passer une commande en ligne.
Toute inscription ferme requiert de passer une commande en ligne (voir rubrique s’inscrire plus bas) et le règlement d’un acompte qui peut être réglé au choix :
- soit par carte bancaire en ligne (via le module sécurisé Mercanet de BNP Paribas notre banque)
- soit par chèque (l’inscription n’étant validée qu’à réception du chèque) en sélectionnant cette option dans la commande en ligne. Choisissez également cette option si vous souhaitez régler en espèces ou en ANCV et adressez nous un chèque que nous n’encaisserons pas avant le stage. Vous ferez l’échange sur place.
Lorsque vous vous inscrivez en ligne, sélectionnez la ligne ACOMPTE (ou TOTAL si vous réglez déjà la totalité de l’hébergement). Vous recevez :
- un premier mail automatique de prise en compte de votre demande d’inscription,
- puis sous 24h environ (au maximum) un second mail de validation définitive de votre inscription après validation manuelle par nos soins.
Ce délai correspond à la vérification qu’il reste bien de la disponibilité à l’événement car il arrive que l’animateur enregistre aussi de nouvelles inscriptions de son côté dans l’intervalle. Ce n’est que lorsque votre inscription est définitivement validée (lors du second mail) que le montant est débité de votre compte.
Si vous n’avez réglé qu’un acompte, le solde vous sera demandé deux semaines avant le démarrage du stage, que vous pourrez ainsi régler en ligne en sélectionnant cette fois la ligne SOLDE. Un mail d’accueil avec différentes informations pratiques vous parviendra environ 2 semaines avant le stage vous rappelant cette échéance. En cas d’oubli, le solde pourra être réglé sur place par chèque, ANCV ou en espèces, en sachant qu’il est exigible dès deux semaines avant le stage (voir conditions d’annulation plus bas).
L’acompte n’est pas remboursable en cas d’annulation de votre part. Il est toutefois reportable sur un autre stage (dans un délai d’un an) si l’annulation intervient plus de deux mois avant le stage (ou sur une autre personne que vous trouveriez pour vous remplacer quelque soit le préavis d’annulation). Si vous aviez réglé la totalité lors de l’inscription, l’arbre aux étoiles vous rembourse bien évidemment la part excédant la valeur de l’acompte, pour toute annulation intervenant à plus de 15 jours du stage.
Le solde est exigible 15 jours avant le stage et sera conservé en cas d’annulation à moins de 15 jours, dans la mesure où la probabilité de trouver un remplaçant est très faible à courte échéance avant le stage.
En cas de liste d’attente et si votre place trouve preneur immédiatement dans cette liste, l’arbre aux étoiles assouplit sa politique d’annulation (voir tableau ci-dessous).
Se renseigner avant de s'inscrire (cliquez ici...)
