Yoga et Régénération du Système nerveux

du 24 au 26 novembre 2017 / Animateur : Anne-Marie Vaudet et Jean Briffaut

Approche


Nourrir son système nerveux grâce au Yoga du Système Nerveux©
(enchaînement et contexte qui régénèrent profondément le système nerveux), travail sur la colonne vertébrale et les trois cerveaux

Apprentissage d’exercices de rééducation du cerveau

Cette pratique consiste principalement en une série d’exercices physiques ou graphiques visant à améliorer tant le potentiel physique que psychique. Elle tire son inspiration de divers courants comme la méthode ALEXANDER, le brain gym (DENNISON / HANNAFORD), le yoga (IYENGAR), l’EMDR… Validée par les résultats obtenus, cette pratique voit certains de ses aspects aujourd’hui validés par les neurosciences.

Diète aux jus vert qui vous permettra une pause tout en douceur

Au programme :

Vendredi

  • 18h : Accueil
  • Explication du bienfaits des jus vert et préparation collective
  • 20h: conférence sur les 8 piliers de la santé

Samedi

  • 9h-12h : Yoga
  • 12h-15h: pause, jus vert, accès au spa (réflexologie plantaire sur rv à l’inscription 30€)
  • 15h – 18h : conférence et pratique sur le cerveau
  • 19h : Jus vert
  • 20h : Projection d’un film

Dimanche

  • 9h-12h : Yoga
  • 12h-13h: repas cru léger
  • 14h-17h: pratique du brain gym

Anne-Marie-Vaudet

Animateurs

Anne-Marie Vaudet est naturopathe et enseignante en Naturopathie Holistique depuis 2014 (École Dargère – Enseignement du biologiste Pierre Valentin Marchesseau). Elle est par ailleurs professeur de Yoga et de Biokinésie (automassage santé des organes) et reflexologue.

Jean Briffaut est auteur-conférencier et anime des stages sur la santé depuis 30ans.

Tarifs

Frais pédagogiques 100 €
Hébergement 140 €
Supplément chambre seule 35€/nuit (dans la limite des disponibilités). Possibilité d’hébergement seul en tente safari (équipée de vrais lits) sans supplément
Tarif non résident* 30 € (droit d’accès et pauses)



* Accès au site sans hébergement ni repas du soir pour les personnes résidant à proximité, couvrant l’accès aux installations (salle, matériel, spa…). Montant à ajouter aux frais pédagogiques.

Prestations

  • Enseignements
  • Deux nuits en chambre partagée (2-3 personnes selon la taille du groupe)
  • Jus et repas detox
  • Accès au spa (hors massages en supplément et sur réservation). Voir la carte des soins en cliquant ici.

Plus d’informations

annemarie.vaudet@gmail.com – 0628068862


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