du 21 au 23 juillet 2023 / Animateur.rices : Amandine Ruas et Caroline Moy
DERNIERES PLACES
Approche
Nous sommes nombreux.ses à avoir des difficultés à prendre des décisions, et à nous laisser entrainer par le quotidien et le mouvement des autres, alors que nous pouvons choisir la direction que l’on souhaite vraiment donner à sa vie.
Trois jours de coaching et d’accompagnement pour révéler ses envies profondes et faire les choix adaptés pour soi, aligné.e dans sa décision aussi bien :
– au niveau corporel,
– au niveau émotionnel,
– au niveau rationnel,
Avec énergie, joie et confiance !
Cette retraite est idéale pour toi si :
- Tu as du mal à écouter tes besoins profonds et ton coeur quand tu prends des décisions importantes pour toi. Tu as l’impression que c’est un combat permanent entre ta tête et tes envies.
- Tu es indécis.e et cela t’empêche d’avancer dans ta vie (tu n’arrives pas à savoir si tu veux vraiment changer de job, déménager, quitter une relation qui ne t’épanouit plus, ou même simplement si tu dois venir à cette retraite !…)
- Tu as l’impression que tes choix sont plus guidés par l’avis des autres et par la société que parce que tu désires vraiment
- Tu as besoin de faire un break pour te reconnecter à toi-même et prendre soin de toi, pour prendre de la hauteur sur ta vie et te ressourcer
- Tu as l’impression que tes choix professionnels eux aussi sont forcés ou éloignés de tes valeurs
Les bénéfices de ce stage :
- Tu vas te reconnecter à ton intuition, à tes émotions, et à tes besoins pour t’en servir comme de boussoles dans ta prise de décision
- Tu feras des choix alignés, qui sont bons pour toi, en étant capable de réconcilier ta tête et ton coeur. Tu pourras associer entre raison et envie.
- Tu te sentiras confiant.e dans tes prises de décisions et seras capable de faire tes choix sans crainte de te tromper, sans remords ni regrets, en les vivant pleinement.
- Tu pourras te libérer de l’influence de ton éducation et de ta culture dans tes décisions, pour faire des choix qui te ressemblent vraiment
- Sans compter la détente, le soin, le lacher prise, le partage…
Au programme :
Vendredi
- Arrivée à partir de 16h
- Soins optionnels (coaching, massage vibratoire, soin énergétique …) avec Amandine et Caroline possibles entre 16H et 18H30 sur réservation préalable
- Diner à 19H et début de la retraite
- 20h30 à 23h : présentation et lancement du programme, identification de ses intentions et clarification des orientations individuelles.
Samedi
- 8H : Petit déjeuner
- 9H-10H : Connexion à son corps et à ses émotions pour comprendre leurs messages et les impliquer dans ses choix.
- 10H à 12H30 : Coaching pour comprendre et se libérer de l’influence de notre éducation dans nos décisions.
- 12H30 : Déjeuner
- 14-16h : temps d’intégration libre ou soins individuels de 1H en option (coaching, massage vibratoire, soin énergétique…) avec Amandine et Caroline (sur réservation préalable)
- 16h à 19h Comprendre et intégrer la dimension énergétique dans notre décision.
- 19H30 : Diner
- 21H : Soirée ritualisée pour avancer vers le choix et le concrétiser
Dimanche
- 8H : Petit-déjeuner
- 9H-12H30 : Poser les briques pour transposer la retraite dans son quotidien et consolider la transformation
- Cercle de clôture
- 12H30 : Déjeuner
- 14h30 : Départ
Amandine Ruas et Caroline Moy
Amandine et Caroline se sont rencontrées dans leur ancienne vie professionnelle, lorsqu’elles étaient dans le monde de l’entreprise. Elles ont renforcé leurs liens lors de leur découverte de la thérapie et des soins. Elles ont joie à collaborer pour mettre leur complémentarité à disposition des besoins de leurs clients. De part leur évolution du monde de l’entreprise vers le soin, elles sont à la fois structurées et intuitive, douces et efficaces
Elles vous proposent une approche alliant dynamisme, bienveillance et chaleur.
Amandine est Coach et Thérapeute depuis 2017. Elle accompagne les particuliers et les entreprises sur les sujets d’épanouissement professionnel et personnel, de confiance en soi et d’amour de soi. Elle est formée au Coaching, à la Programmation Neurolinguistique une technique puissante pour dépasser ses croyances limitantes, en Psychopathologie et en Neurosciences, ainsi qu’aux massages vibratoires. Avant d’être Coach, elle était Responsable RH en entreprise et formée à Sciences Po Paris.
El
le est passionnée par la (re)connexion à soi, le retour à l’harmonie dans la vie de ses clients et le fait d’aider les autres à déployer leur amour d’eux-mêmes. Elle tire sa motivation des transformations réalisées par ses clients.
Caroline est Thérapeute et Guérisseuse. Elle accompagne les personnes sur la rémission des burnouts, les épisodes de déprime et le rapport au corps. Elle est formée au magnétisme, aux massages ayurvédiques et vibratoires, à la naturopathie, et à diverses techniques de relaxation. Avant d’être accompagnatrice, elle était manager dans le Conseil en investissement responsable.
Elle est animée par le retour de la joie dans la vie des gens et la remise en mouvement apaisée.
Amandine.ruas.professionnel@gmail.com & caroline.moy@protonmail.com
le site internet d’Amandine Ruas
la page consacrée à la retraite
Informations pratiques
Le prix du stage s’élève à 580€ (ou 550 si vous venez à deux). Il est composé des frais pédagogiques (part animateur.trice à lui régler directement), et de l’hébergement en pension complète (part l’Arbre aux étoiles).
Part Animation (règlement direct auprès d’il.elle(s))
| Frais pédagogiques | 330 € (ou 300€ chacun.e si vous venez à deux)
Sur parrainage : 10% pour la personne parrainée et le parrain/ la marraine – Early bird : 10% pour les inscriptions avant le 10 juin 2023 |
| Consultations en option | 80 € (1H – coaching, massage ayurvédiques, thérapie… sur réservation préalable). Réservez votre soin au créneau de votre choix au moment de l’inscription ou jusqu’à 15 jours avant le début de la retraite dans la limite des places disponibles |
Part L’arbre aux étoiles (règlement en ligne en bas de page)
| Accueil et hébergement en pension complète | 250 € (dont taxe de séjour 0,8€/nuit) |
| Supplément chambre seule | 35€/nuit (dans la limite des disponibilités). Possibilité d’hébergement seul en tente safari (équipée de vrais lits) sans supplément en saison |
L’arbre aux étoiles accueille des stages et séminaires selon deux modes distincts, avec une modularité des tarifs qui dépend du niveau de service:
– en pension complète: la fourniture des repas (et des pauses) est assurée par l’arbre aux étoiles et le service est assuré par le groupe (mettre la table, réchauffer si besoin, débarrasser, remplir le lave-vaisselle et le lancer, le vider, faire la vaisselle des plats de présentation à la main…)
– en gestion libre: l’arbre aux étoiles assure l’accueil mais après le démarrage du stage, toute l’intendance est assurée par l’équipe pédagogique en charge d’animer le stage. Notamment, les repas ne sont pas assurés par l’arbre aux étoiles mais par le groupe ou bien encore par un.e cuisinier.e connue de l’animateur.
Ce stage est en pension complète et inclue donc les prestations suivantes:
- Enseignements et pratique
- Deux nuits en chambre partagée (2-3 personnes selon la taille du groupe et 4 très exceptionnellement. Si vous venez en couple, vous ne serez que 2 dans la chambre)
- Repas livrés, charge au groupe d’assurer le service (voir rubrique repas)
- Accès au spa (hors massages en supplément et sur réservation). Voir la carte des soins en cliquant ici.
Les participants sont logés en chambre partagées de 2-4 personnes maximum, et plus généralement 2 voire 3. Toutes les chambres disposent de plusieurs lits et d’une mezzanine pour avoir davantage d’intimité, ainsi que d’une salle d’eau. Si vous venez en couple, vous ne serez que tous les deux dans la chambre.
Si vous venez à deux ami.e.s (ou soeurs/mère-fille etc), indiquez le nous et nous ferons notre possible pour que vous ne soyez qu’à deux dans la chambre.
Si vous souhaitez être seul (avec un supplément), merci de nous le préciser dans les commentaires au moment de la commande en ligne, ainsi que la nature de votre demande (condition sine qua non ou simple préférence). Merci d’indiquer aussi si votre demande est liée à des soucis d’insomnies ou de ronflement etc qui pourraient importuner d’éventuels compagnons de chambre. Tous ces éléments nous permettront d’établir le plan de chambre qui est généralement fait en fin d’inscriptions, lorsqu’un groupe d’une certaine taille est constitué et en tenant compte des équilibres (présence de couples, participants hommes & femmes..).
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- Chambre prieuré
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- Chambre bergerie
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- Tente safari
Les draps sont fournis. Merci de bien vouloir apporter votre serviette de toilette et vos produits de douche (respectueux de l’environnement dans la mesure du possible car ce sont les roseaux qui retraitent les eaux usées, merci de votre compréhension !).
Cuisine végétarienne locale et bio préparée par Céline Van Daële, naturopathe et diététicienne gourmande, passionnée de cuisine, et qui travaille régulièrement à l’arbre aux étoiles avec son compagnon Yann, passionné de permaculture. Les repas sont allégés en gluten et lactose, voire exempts dans certains cas. Les repas sont livrés et le service est assuré par le groupe dans une ambiance familiale et participative en constituant des équipes.
L’arbre aux étoiles – 168 impasse d’Aumale – Le Feugré – 27210 Fatouville-Grestain (Eure, Normandie à 2h de Paris en voiture) voir les modalités d’accès. Si vous avec un GPS sur téléphone (et non embarqué), attention à bien vous munir du plan d’accès car le réseau ne passe pas toujours dans la commune. La plupart du temps, un covoiturage s’organise spontanément entre les participants, n’hésitez pas à contacter l’animateur à ce propos.
Attention: Ce processus ne concerne que les frais relatifs à l’arbre aux étoiles. Les frais pédagogiques seront réglés directement à l’animateur.trice selon un processus qui lui est propre et dont il ou elle vous tiendra informés (avec acompte ou non, par chèque/espèces/virement…).
Si le stage est en liste s’attente, merci de nous envoyer un simple mail pour vous inscrire sur la liste d’attente, en indiquant votre numéro de téléphone et le stage en question. Il n’est pas nécessaire de passer une commande en ligne.
Toute inscription ferme requiert de passer une commande en ligne (voir rubrique s’inscrire plus bas) et le règlement d’un acompte qui peut être réglé au choix :
- soit par carte bancaire en ligne (via le module sécurisé Mercanet de BNP Paribas notre banque)
- soit par chèque (l’inscription n’étant validée qu’à réception du chèque) en sélectionnant cette option dans la commande en ligne. Choisissez également cette option si vous souhaitez régler en espèces ou en ANCV et adressez nous un chèque que nous n’encaisserons pas avant le stage. Vous ferez l’échange sur place.
Lorsque vous vous inscrivez en ligne, sélectionnez la ligne ACOMPTE (ou TOTAL si vous réglez déjà la totalité de l’hébergement). Vous recevez :
- un premier mail automatique de prise en compte de votre demande d’inscription,
- puis sous 24h environ (au maximum) un second mail de validation définitive de votre inscription après validation manuelle par nos soins.
Ce délai correspond à la vérification qu’il reste bien de la disponibilité à l’événement car il arrive que l’animateur enregistre aussi de nouvelles inscriptions de son côté dans l’intervalle. Ce n’est que lorsque votre inscription est définitivement validée (lors du second mail) que le montant est débité de votre compte.
Si vous n’avez réglé qu’un acompte, le solde vous sera demandé au plus tard le jour d’arrivée (par chèque ou en espèces). Vous pouvez aussi le régler en ligne d’ici au stage en sélectionnant cette fois la ligne SOLDE. Un mail d’accueil avec différentes informations pratiques vous parviendra par ailleurs environ 2 semaines avant le stage.
Plus de détails sur les conditions générales.
L’acompte n’est pas remboursable en cas d’annulation de votre part. Il est toutefois reportable sur un autre stage (dans un délai d’un an) si l’annulation intervient plus de deux mois avant le stage (ou sur une autre personne que vous trouveriez pour vous remplacer quelque soit le préavis d’annulation). En cas de liste d’attente et si votre place trouve preneur immédiatement dans cette liste, l’arbre aux étoiles vous rembourse l’acompte avec une retenue de 20€ au titre des frais de gestion.
NB: dans le contexte particulier de la crise sanitaire, les annulations liées au Covid font systématiquement l’objet d’un report sous forme d’avoir valable 18 mois ou éventuellement d’un remboursement intégral, sur demande, excepté lorsque l’annulation intervient moins de 48h avant le début du stage et que nous sommes engagés sur une quantité auprès de nos cuisiniers indépendants.
Se renseigner avant de s'inscrire (cliquez ici...)
