Les Fondamentaux de la méthode Feldenkrais

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du 21 au 25 août 2019 / Animatrices : Irène Grandadam et Laurence Hervouet

Approche

« Découvrez, redécouvrez les principes fondamentaux de la méthode Feldenkrais. »

Que l’on soit non-pratiquant ou pratiquant régulier de la méthode, ce stage vous convie à revisiter les bases de cette approche Somatique. Un stage estival en Normandie pour tous !

Un moment pour soi qui va vous permettre de vous ressourcer, de découvrir, ou redécouvrir, les fondamentaux de cette méthode originale et ludique. Vous allez au cours du séjour développer une plus grande conscience de vous même en mouvement (conscience kinesthésique). La méthode Feldenkrais vous rend la vie plus simple et plus joyeuse!

Au programme :

Journée type:

  • 10h-12h15: Pratique
  • 12h30 : déjeuner
  • 17h à 19h: Pratique:
  • 19h30: diner

Irène Grandadam

Je suis praticienne certifiée de la méthode Feldenkrais depuis 2009. Je transmets cette pratique au grand public et dans des structures plus spécialisées depuis une dizaine d’années. Je propose des séances individuelles, des cours hebdomadaires, des stages et des interventions avec l’association IDmouvements. Je travaille avec tous les publics, du bébé à l’adulte. J’ai été formée à la méthode Feldenkrais à « Accord mobile » à Paris et j’ai suivi des post-formations proposées par Paul Newton, Yvan Joly, Larry Godfarb, Jeff Haller, July Peck Alan Questel, Sabine Pfeffer, Richard Corbeil, François Combeau, Francesca White, Nancy Aberle, Jérémie Krauss…

J’ai deux thèmes qui me sont chers:
1) Les mouvements de développement, je me suis spécialisée dans le développement Moteur du Nourrisson. J’ai proposé pendant plusieurs années des ateliers, et des séances individuelles parents/bébés pour aider les parents et les tout-petits à vivre avec joie, curiosité et découverte cette étape primordiale et souvent mal connue.
2) La connaissance des principes de physiologie et d’anatomie, et la transmission de cette connaissance par des ateliers ludique, ou on dessine, on danse et on explore par le toucher et le mouvement. Je propose régulièrement des ateliers/labo d’anatomie pour enrichir l’image de soi, ce sont des ateliers pour les professionnels.

Je suis aussi praticienne certifiée du Body-Mind Centering® et instructrice Pilates méthode Balanced Body.

J’ai été pendant 4 ans représentante de l’association Feldenkrais france dans le groupe Education Somatique France (ESF). C’est dans un esprit d’ouverture et de partage avec des pratiques qui nous sont proches, comme la technique Alexander, l’Eutonie et la Gymnastique Hoistique, le Body-Mind Centering que j’ai assumé cette fonction. Je viens du milieu artistique, j’ai d’abord été artiste plasticienne, puis comédienne, C’est par le biais du théâtre, et d’un travail corporel régulier que je me suis intéressée aux Educations Somatiques, et que je m’y consacre maintenant, trouvant un équilibre entre recherche et transmission.

Laurence Hervouet

Laurence HervouetLaurence Hervouet est Educatrice de Mouvement et praticienne de la Méthode FELDENKRAIS depuis 1992 et a été formée principalement par Myriam PFEFFER à Paris. Elle a travaillé également avec Richard CORBEIL, Yvan JOLY, Alan QUESTEL et Larry GOLDFARB.

Forte de ses 20 années de formation et d’enseignement Feldenkrais, Laurence apporte l’essence de la méthode Feldenkrais pour chaque atelier, leçon de groupe et individuelle. Elle est guidé par une préoccupation sincère du bien-être de chaque personne et la prise de conscience personnelle nécessaire pour changer leur vie.

Laurence donne des ateliers, cours collectifs de Prise de Conscience par la Mouvement, ainsi que des leçons individuelles d’Intégration Fonctionnelle à Paris 14e, à 28000 Chartres et ses environs Eure et Loir. Pour plus d’information, veuille vous reporter à notre page contact.

Elle est membre de Feldenkrais France, l’Association des Praticiens de la Méthode Feldenkrais. Laurence a reçu un Diplôme d’Université (DU) en Techniques du corps et monde du soin de Université Paris 8 en octobre 2014.

Tarifs

Le prix du stage est composé des frais pédagogiques (part animatrices à leur régler directement), et de l’hébergement en pension complète (part l’Arbre aux étoiles). Pour les non résidents qui ne dormiraient pas sur place (attention, nombre limité), le tarif non résident se substitue à la ligne hébergement.

Frais pédagogiques 280€ avant le 15 juillet 2019 – 320€ ensuite
Hébergement en pension complète 400 € (dont taxe de séjour 2,4 €)
Supplément chambre seule 35€/nuit (dans la limite des disponibilités). Possibilité d’hébergement seul en tente safari (équipée de vrais lits) sans supplément en saison
Tarif non résident* 200 €

* Accès au site sans hébergement ni repas du soir pour les personnes résidant à proximité, couvrant les déjeuners, les pauses et l’accès aux installations (salle, matériel, spa…). Montant à ajouter aux frais pédagogiques.

Prestations et conditions

  • Enseignements et pratique (18h de pratique)
  • Quatre nuits en chambre partagée (2-3 personnes selon la taille du groupe)
  • Pension complète (voir rubrique informations pratiques)
  • Accès au spa (hors massages en supplément et sur réservation). Voir la carte des soins en cliquant ici.

Informations pratiques

Horaires et taille du groupe: Arrivée le mercredi 21 août vers 14 h, Retour le dimanche 25 août après 14 h
14 personnes maximum

Localisation: l’arbre aux étoiles – 168 impasse d’Aumale – Le Feugré – 27210 Fatouville-Grestain (Eure, Normandie)
voir les modalités d’accès
La plupart du temps, un covoiturage s’organise spontanément entre les participants, n’hésitez pas à contacter l’animateur à ce propos.

Contacter les animatrices
Irène: irene@idmouvements.com – 06 70 69 69 65
le site internet de ID mouvements
Laurence: vivre-en-mouvement@laposte.net – 06 03 07 57 74
le site internet de Vivre en mouvement

Services
Les draps sont fournis. Merci de bien vouloir apporter votre serviette de toilette et vos produits de douche (respectueux de l’environnement dans la mesure du possible car ce sont les roseaux qui retraitent les eaux usées, merci de votre compréhension !).

Repas
Cuisine végétarienne locale et bio préparée par Céline Van Daële, naturopathe et diététicienne gourmande, passionnée de cuisine, et qui travaille régulièrement à l’arbre aux étoiles. Les repas sont allégés en gluten et lactose, voire exempts dans certains cas. Service assuré par le groupe (mettre la table, desservir, rmeplir et lancer le lave-vaisselle….).

Conditions générales
Plus de détails sur les conditions générales.

Attention: Ce processus ne concerne que les frais relatifs à l’arbre aux étoiles. Les frais pédagogiques dus au formateur lui seront réglés directement selon un processus qui lui est propre et dont il vous tiendra informés lui-même (avec acompte ou non, par chèque/espèces/virement…).

Toute inscription requiert le règlement d’un acompte qui peut être réglé au choix :

  • soit par carte bancaire en ligne (via le module sécurisé Mercanet de BNP Paribas, voir rubrique s’inscrire)
  • soit par chèque (l’inscription n’étant validée qu’à réception du chèque) en sélectionnant cette option dans la commande en ligne.

NB: l’acompte n’est pas remboursable en cas d’annulation de votre part. Il est toutefois reportable sur un autre stage (dans un délai d’un an) si l’annulation intervient plus de deux mois avant le stage (ou sur une autre personne que vous trouveriez pour vous remplacer quelque soit le préavis d’annulation).

Lorsque vous vous inscrivez en ligne, vous recevez :

  • un premier mail automatique de prise en compte de votre demande d’inscription,
  • puis sous 24h environ (au maximum) un second mail de validation définitive de votre inscription.

Ce délai correspond à la vérification par nos soins qu’il reste bien de la disponibilité à l’événement. Ce n’est que lorsque votre inscription est définitivement validée (lors du second mail) que le montant est débité de votre compte.

Le solde peut être réglé:

  • en ligne dès l’inscription (choisir alors dans la commande la ligne correspondant à la totalité du stage)
  • en ligne au plus tard durant la semaine qui précède le stage (choisir alors dans la commande la ligne correspondant au solde du stage)
  • ou en cas d’oubli, sur place (par chèque, espèces, chèques vacances ou encore en ligne sachant que la connexion par smartphone sur place pour la réception du code par sms n’est pas forcément bonne selon l’appareil et le réseau que vous avez )

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