Retraite slow & Féminin sauvage

du 28 au 30 août 2020 / Animatrice : Camille Visage

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Approche

La fin de l’été. La saison du Grand Yang touche à sa fin. Ce long week-end en Normandie est une invitation à se déconnecter du quotidien, des réseaux, de l’entourage pour s’offrir un temps rien que pour soi. Un appel à se reconnecter avec son âme sauvage et à ce qui fait sens au plus profond. Une pause slow, au contact de la nature pour commencer un nouveau cycle en douceur.

Digital Detox
Nous couperons notre 4G et notre wifi pendant ces quelques jours.

Yoga & Son
Camille vous proposera deux sessions de yoga. Une session active de Hatha Yoga axée sur le chakra du coeur – Anahata – l’amour et la bienveillance avec postures, méditation & pranayama. Une session détente de Yin Yoga axée sur l’élément feu – selon la MTC – et la stimulation des méridiens du cœur et du petit intestin.
Il y aura également un concert méditatif avec bols tibétains, gong, bol de cristal, tambour océan et carillon, pour plonger dans une détente profonde et relâcher les tensions.

Fleurs de Bach & confection de son flacon personnalisé
Maryline conseillère en fleurs de Bach vous présentera les différentes fleurs et comment bien les utiliser. Vous repartirez avec votre flacon personnalisé !

Aquarelle intuitive
Amanda de Wild Amanda vous proposera la réalisation de votre Lune à l’aquarelle intuitive. Vous ne savez pas dessiner ? Ne vous inquiétez pas, le but est de laisser exprimer sa créativité intérieure, pas de faire quelque chose de parfait.

Tente Rouge
Nous aborderons, lors d’une Tente Rouge, les différentes saisons, cycles de la Femme avec un petit temps de parole pour chacune.

Balades des 5 sens, pique-nique en pleine conscience, cercles, temps pour soi… Nous vous réservons quelques jolies surprises pour vous éveiller à la Nature et à votre nature intérieure.

Sororité
Afin de se rapprocher de cet esprit de sororité, cette Retraite Slow s’adresse uniquement aux femmes.

Au programme :


Vendredi

  • 14 h – 16 h : Arrivées
  • 16 h : Goûter, présentation des intervenantes & des activités
  • 17 h : Cercle d’ouverture & Rituel d’intentions
  • 19 h 30 : Dîner
  • 21 h – 21 h 30 : Soirée relaxation sonore

Samedi

  • 7 h – 8 h 30 :Hatha Yoga & Méditation en extérieur au lever du soleil
  • 9 h : Petit-déjeuner
  • 10 h : Balade sauvage des 5 sens
  • 13 h : Pique-nique en pleine conscience
  • 16 h – 18 h : Atelier aquarelle intuitive avec Wild Amanda
  • 19 h 30 : Dîner
  • 2 1 h : Les cycles du féminin / Tente Rouge

Dimanche

  • 7 h – 8 h 30 : Yin Yoga & Acupression en extérieur au lever du soleil
  • 9 h : Petit-déjeuner
  • 10 h – 11 h 3 0 : Atelier découvrir les Fleurs de Bach & réaliser son flacon personnel
  • 13 h : Déjeuner
  • 14 h – 15 h : Cercle de clôture

Camille Visage


Créatrice de Sloli et des Retraites Slow

Camille est stagiaire en Psycho.Bio. Acupressure et professeure de Yoga & Son (200h Yoga Alliance – Niveau 1 IASH – 2019).

Guidée par son instinct, Camille a voyagé pendant 10 ans d’un pays à l’autre, telle une nomade se nourrissant de ses découvertes inter-culturelles. Elle découvre la vanlife au Canada, une invitation à ralentir à adopter un mode de vie “slow”. Puis, comme un retour aux sources et à sa terre natale, elle se balade désormais en France à la recherche d’espaces naturels sauvages et inspirants. Un voyage qui, petit à petit, prend des airs de reconnexion : à la nature, au corps, à la féminité et à tout ce qui fait sens. Camille a aujourd’hui installé son camp de base au Mont-Dore dans le parc naturel régional des Volcans d’Auvergne.

Tarifs

Le prix du stage s’élève à 390 €. Il est composé des frais pédagogiques (part animatrice à lui régler directement), des repas (Casse Noisette), et de l’hébergement en gestion libre (part l’Arbre aux étoiles).

Part Animatrices (règlement direct auprès d’elles)

Frais pédagogiques 175 €
Repas Casse Noisette/td> 75 €

Part L’arbre aux étoiles (règlement en ligne en bas de page)

Hébergement en gestion libre 140 € (dont taxe de séjour 0,8€/nuit)
Supplément chambre seule 40€ (dans la limite des disponibilités). Possibilité d’hébergement seul en tente safari (équipée de vrais lits) en saison

L’arbre aux étoiles accueille des stages et séminaires selon trois modes distincts, avec une modularité des tarifs qui dépend du niveau de service:

en pension complète: les repas (et les pauses) sont assurés par l’arbre aux étoiles ainsi que le service. Il sera toutefois demandé aux participants d’apporter leur aide au moment de débarrasser le couvert.
en repas livrés: les repas sont assurés par l’arbre aux étoiles mais le service est entièrement assuré par le groupe (mettre la table, réchauffer si besoin, débarrasser, remplir le lave-vaisselle et le lancer, le vider, faire la vaisselle des plats à la main…)
en gestion libre: l’arbre aux étoiles assure l’accueil mais après le démarrage du stage, toute l’intendance est assurée par l’équipe pédagogique en charge d’animer le stage. Notamment, les repas ne sont pas assurés par l’arbre aux étoiles mais par le groupe ou bien encore par un.e cuisinier.e connue de l’animateur.

Ce stage est en gestion libre et inclue donc les prestations suivantes:

  • Enseignements et pratique
  • Deux nuits en chambre partagée (2-3 personnes selon la taille du groupe et 4 très exceptionnellement. Si vous venez en couple, vous ne serez que 2 dans la chambre)
  • Repas (voir rubrique informations pratiques concernant les repas, délivrés par une intervenante externe sollicitée par Camille)
  • Accès au spa (hors massages en supplément et sur réservation). Voir la carte des soins en cliquant ici.

Informations pratiques

Localisation et accès: l’arbre aux étoiles – 168 impasse d’Aumale – Le Feugré – 27210 Fatouville-Grestain (Eure, Normandie à 2h de Paris en voiture) voir les modalités d’accès. Si vous avec un GPS sur téléphone (et non embraqué), attention à bien vous munir du plan d’accès car le réseau ne passe pas toujours dans la commune.
La plupart du temps, un covoiturage s’organise spontanément entre les participants, n’hésitez pas à contacter l’animateur à ce propos.

Contacter l’animateur
Camille Visage : camille.visage@gmail.com
SLOLI, le site internet de Camille
la page Instagram de Camille

Services
Les draps sont fournis. Merci de bien vouloir apporter votre serviette de toilette et vos produits de douche (respectueux de l’environnement dans la mesure du possible car ce sont les roseaux qui retraitent les eaux usées, merci de votre compréhension !).

Repas
Cuisine végétarienne locale vegan et bio préparée par Mélusine du restaurant Casse Noisette au Havre. La contacter: cassenoisettevegetarien@gmail.com

Conditions générales
Plus de détails sur les conditions générales.

Attention: Ce processus ne concerne que les frais relatifs à l’arbre aux étoiles. Les frais pédagogiques dus au formateur lui seront réglés directement selon un processus qui lui est propre et dont il vous tiendra informés lui-même (avec acompte ou non, par chèque/espèces/virement…).

Toute inscription requiert le règlement d’un acompte qui peut être réglé au choix :

  • soit par carte bancaire en ligne (via le module sécurisé Mercanet de BNP Paribas, voir rubrique s’inscrire)
  • soit par chèque (l’inscription n’étant validée qu’à réception du chèque) en sélectionnant cette option dans la commande en ligne.

NB: l’acompte n’est pas remboursable en cas d’annulation de votre part. Il est toutefois reportable sur un autre stage (dans un délai d’un an) si l’annulation intervient plus de deux mois avant le stage (ou sur une autre personne que vous trouveriez pour vous remplacer quelque soit le préavis d’annulation). En cas de liste d’attente et si votre place trouve preneur immédiatement dans cette liste, l’arbre aux étoiles vous rembourse l’acompte avec une retenue de 20€ au titre des frais de gestion.

Lorsque vous vous inscrivez en ligne en sélectionnant la ligne « ACOMPTE », vous recevez :

  • un premier mail automatique de prise en compte de votre demande d’inscription,
  • puis sous 24h environ (au maximum) un second mail de validation définitive de votre inscription.

Ce délai correspond à la vérification par nos soins qu’il reste bien de la disponibilité à l’événement car il arrive que l’animateur enregistre aussi de nouvelles inscriptions de son côté dans l’intervalle. Ce n’est que lorsque votre inscription est définitivement validée (lors du second mail) que le montant est débité de votre compte.

Le solde peut être réglé:

  • en ligne dès l’inscription (choisir alors dans la commande la ligne « TOTAL » correspondant à la totalité de l’hébergement)
  • en ligne au plus tard durant la semaine qui précède le stage lorsqu’un mail vous est adressé concernant l’organisation logistique (choisir alors dans la commande la ligne « SOLDE » de l’hébergement et le supplément chambre seule éventuel)
  • ou en cas d’oubli, sur place (par chèque, espèces, chèques vacances ou encore en ligne sachant que la connexion par smartphone sur place pour la réception du code par sms n’est pas forcément bonne selon l’appareil et le réseau que vous avez )

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ACOMPTE Hébergement retraite Sloli 28-30 août 2020 140,00

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