Rêver, séjour no stress & yoga

du 17 au 19 décembre 2021 / Animateur : Pauline Parinet

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Approche

Ce stage est une superbe occasion pour bien terminer 2021 et accueillir 2022.

Pour ce séjour 100% bonnes énergies et zéro stress, nous vous avons concocté un programme ressourçant, relaxant et équilibrant.

Ce séjour proposé et animé par Pauline a était pensé pour vous offrir une parenthèse pour vous, sans stress, au plus près de la nature, avec pour seul et unique objectif, celui de prendre soin de vous et d’aborder votre vie et nouvelle année avec un regard différent.

Chaque jour Pauline vous guidera à travers différentes pratiques de yoga, douces et plus dynamiques mais aussi des séances de relaxation, de méditations guidées et d’ateliers autour du soin, de la régénération et de la guérison.

Ce stage est fait pour vous si vous recherchez :

  • Se ressourcer au cœur de l’hiver
  • Lâcher prise et prendre un temps pour soi
  • Retrouver une pratique approfondie du yoga
  • S’envelopper d’énergies bienveillantes
  • Faire le point sur son année passée et se préparer à bien commencer 2022 !

Niveau :

Ce séjour s’adresse à tous les niveaux. Les pratiques enseignées seront douces et dynamiques. Les débutants sont les bienvenus. Toutes les personnes pourront se ressourcer, revoir les bases et avancer dans des découvertes en soi.

Au programme :

Le programme est à titre indicatif et peut être amené à être modifié.

Vendredi

  • 16h: Arrivée des participants, découverte du lieu
  • 16h30 : Pause goûter : boissons chaudes / petits gâteaux / fruits secs
  • 18h-20h: cercle d’ouverture et pratique d’ancrage
  • 20h30: dîner en famille

Samedi

  • 8H : Thé et Encas
  • 8H30 : Éveil corporel ( yoga/ respiration/ méditation)
  • 11H : Brunch
  • 12H : Temps libre / Massage
  • 17H : Atelier Pratique Inspiration
  • 19H30 : Dîner
  • 21H30 : Repos

Dimanche

  • 8H : Thé et Encas
  • 8H30 : Éveil corporel ( yoga/ respiration/ méditation)
  • 11H30-12h30 : Brunch gourmand
  • 13H-14H30: yoga doux et cercle de clôture
  • 15H: départ des participants

Pauline Parinet

Pauline Parinet, c’est la douceur à l’état pur. Durant son premier métier d’ingénieure, elle croise le chemin du yoga et sa passion pour la transmission de cette pratique millénaire apparaît comme une évidence. Depuis, elle en a fait son métier et elle enseigne aujourd’hui dans son propre studio de yoga à Home Yoga Paris mais aussi durant nos retraites bien-être. Cette personne vous accompagnera sur le chemin qui vous mènera à évoluer et grandir “vous m’aime”. Sa spécialité est le voyage intérieur afin de reconnecter authentiquement les différentes facettes de votre être à travers le yoga, la méditation, la souplesse. Elle a à cœur la justesse, la pureté et met en lumière la finesse des maux/mots du corps. Elle continue toujours et encore de se former auprès des plus grands enseignants afin de transmettre un enseignement en justesse individualisée.

Tarifs

Le prix du stage est composé des frais pédagogiques (part animateur.trice à lui régler directement), et de l’hébergement en pension complète (part l’Arbre aux étoiles).

Part Animation (règlement direct auprès d’il.elle(s))

Frais pédagogiques 194 €

Part L’arbre aux étoiles (règlement en ligne en bas de page)

Accueil et hébergement en pension complète 250 € (dont taxe de séjour 0,8€/nuit)

Prestations et conditions d’accueil

L’arbre aux étoiles accueille des stages et séminaires selon deux modes distincts, avec une modularité des tarifs qui dépend du niveau de service:

en pension complète: la fourniture des repas (et des pauses) est assurée par l’arbre aux étoiles et le service est assuré par le groupe.
en gestion libre: l’arbre aux étoiles assure l’accueil mais après le démarrage du stage, toute l’intendance est assurée par l’équipe pédagogique en charge d’animer le stage. Notamment, les repas ne sont pas assurés par l’arbre aux étoiles mais par le groupe ou bien encore par un.e cuisinier.e connue de l’animateur.

Ce stage est en pension complète et inclue donc les prestations suivantes:

  • 8h de Yoga: 2 Pratiques complètes de 2h (pranayama, postures, méditation), 3 Pratiques douces (hatha doux, au sol, yin), 1 Atelier postural
  • Deux nuits en chambre double
  • Repas livrés, charge au groupe d’assurer le service (voir rubrique repas)
  • Accès au spa (hors massages en supplément et sur réservation). Voir la carte des soins en cliquant ici.

Informations pratiques

Localisation et accès: l’arbre aux étoiles – 168 impasse d’Aumale – Le Feugré – 27210 Fatouville-Grestain (Eure, Normandie à 2h de Paris en voiture) voir les modalités d’accès. Si vous avec un GPS sur téléphone (et non embraqué), attention à bien vous munir du plan d’accès car le réseau ne passe pas toujours dans la commune. La plupart du temps, un covoiturage s’organise spontanément entre les participants, n’hésitez pas à contacter l’animateur à ce propos.

Contacter l’animateur

Pauline Parinet 06.66.39.11.93
le site internet de Home yoga Paris

Hébergement
Les participants sont logés en chambre double.

Les draps sont fournis. Merci de bien vouloir apporter votre serviette de toilette et vos produits de douche (respectueux de l’environnement dans la mesure du possible car ce sont les roseaux qui retraitent les eaux usées, merci de votre compréhension !).

Repas
Cuisine végétarienne locale et bio préparée par Céline Van Daële, naturopathe et diététicienne gourmande, passionnée de cuisine, et qui travaille régulièrement à l’arbre aux étoiles. Les repas sont allégés en gluten et lactose, voire exempts dans certains cas. Les repas sont livrés et le service est assuré par le groupe dans une ambiance familiale et participative (mettre la table, réchauffer si besoin, débarrasser, remplir le lave-vaisselle et le lancer, le vider, faire la vaisselle des plats de présentation à la main…).

Conditions générales
Plus de détails sur les conditions générales.

Attention: Ce processus ne concerne que les frais relatifs à l’arbre aux étoiles. Les frais pédagogiques seront réglés directement à l’animateur.trice selon un processus qui lui est propre et dont il ou elle vous tiendra informés (avec acompte ou non, par chèque/espèces/virement…).

Toute inscription requiert de passer une commande en ligne (voir rubrique s’inscrire plus bas) et le règlement d’un acompte qui peut être réglé au choix :

  • soit par carte bancaire en ligne (via le module sécurisé Mercanet de BNP Paribas notre banque)
  • soit par chèque (l’inscription n’étant validée qu’à réception du chèque) en sélectionnant cette option dans la commande en ligne. Choisissez également cette option si vous souhaitez régler en espèces ou en ANCV et adressez nous un chèque que nous n’encaisserons pas avant le stage.

NB: l’acompte n’est pas remboursable en cas d’annulation de votre part. Il est toutefois reportable sur un autre stage (dans un délai d’un an) si l’annulation intervient plus de deux mois avant le stage (ou sur une autre personne que vous trouveriez pour vous remplacer quelque soit le préavis d’annulation). En cas de liste d’attente et si votre place trouve preneur immédiatement dans cette liste, l’arbre aux étoiles vous rembourse l’acompte avec une retenue de 20€ au titre des frais de gestion.

NB: dans le contexte particulier de la crise sanitaire, les annulations liées au Covid font systématiquement l’objet d’un report sous forme d’avoir valable 18 mois ou éventuellement d’un remboursement intégral, sur demande.

Lorsque vous vous inscrivez en ligne, vous recevez :

  • un premier mail automatique de prise en compte de votre demande d’inscription,
  • puis sous 24h environ (au maximum) un second mail de validation définitive de votre inscription.

Ce délai correspond à la vérification par nos soins qu’il reste bien de la disponibilité à l’événement car il arrive que l’animateur enregistre aussi de nouvelles inscriptions de son côté dans l’intervalle. Ce n’est que lorsque votre inscription est définitivement validée (lors du second mail) que le montant est débité de votre compte.

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Unlimited disponible
ACOMPTE Hébergement stage yoga Pauline 17-19 dec 2021 100,00
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SOLDE Hébergement stage yoga Pauline 17-19 dec 2021 150,00
Unlimited disponible
TOTAL Hébergement stage yoga Pauline 17-19 dec 2021 250,00

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