Séjour Jeûne et detox

du 25 au 30 avril 2021 / Animateur : Laura Mentasti

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Approche

Laura vous propose un séjour de jeûne hydrique OU détox (jus) à l’arbre aux étoiles. Le lieu est idéal pour vous offrir une parenthèse de sérénité et de bien-être. Le jardin, la mer et les bois à proximité vous apporteront vitalité et immunité.

Le programme permet une régénération et facilite les périodes de transition.

Soyez prêt.e à accueillir les nouvelles opportunités de la vie dans ce quotidien bouleversé. Prenez un peu de recul afin de prendre soin de votre mental, corps, émotions, énergie et vous aider à vous régénérer profondément et vous renforcer.

A qui s’adresse ce programme?
A ceux qui veulent renforcer leur vitalité, leur immunité, augmenter leur performance physique, s’éveiller à la spiritualité, prendre une pause digestive et mentale…

Au programme :

Durant cette semaine nous allons prendre soin de vous , de votre corps, de votre cœur et de votre esprit.

  • 8H00 : ACCUEIL MATINAL
  • 8H30 : YOGA ET MÉDITATION
  • 9H45 : RANDONNÉE. La marche douce dure 2 à 3h.
  • 13H00 : RETOUR DE RANDONNÉE ET ÉTIREMENTS
  • 14H30 – 19H30 : TEMPS LIBRE EN SILENCE (sieste, lecture, écriture, peinture, préparation des boissons…) OU SOINS À LA CARTE (des massages EN SUPPLÉMENT)
  • 17H15 – 18H15 : ATELIER Chaque jour un atelier différent sur les thèmes de la santé, de l’alimentation, du développement personnel et de la nature.
  • 19H30 : BOUILLON PARTAGÉ
  • 20H15 : CONFÉRENCE, DISCUSSIONS sur la santé, le mieux-être et l’alimentation OU MÉDITATION GUIDÉE OU FILM.

Le dernier jour, nous organiserons un atelier cuisine healthy pour la remontée alimentaire. Nous déjeunerons ensemble les mets préparés en conscience.

Laura Mentasti

Sensible, libre, instinctive, comme la nature sauvage.

Depuis sa plus tendre enfance, elle est connectée au vivant.

Son hyper-sensibilité audacieuse l’a toujours conduit à vivre des expériences au plus proche de la nature, des animaux et de ses ancêtres. Après son Master en management hôtelier et touristique , elle s’est formée aux principes de la permaculture à la Ferme Biologique du Bec Hellouin avant de cofonder une entreprise d’alimentation durable suivant le principe d’Hypocrate : « Que votre alimentation soit votre seule médecine ».

Le rythme effréné de l’entrepreneuriat lui a confirmé l’urgence d’agir, mais il lui a aussi montré l’urgence de ralentir face au risque de burn-out : elle a appris à se régénérer en mettant son appareil digestif et son cerveau au repos au travers de jeûnes collectifs en pleine forêt. Elle a finalement pris conscience de ses véritables dons et de son potentiel de thérapeute grâce à l’esprit de sororité d’un Cercle de Femmes et une cure Ayurvédique en Inde.

Elle a vécu sa plus belle renaissance lors d’un voyage initiatique en Laponie. C’est en allant à la rencontre des Samis, le dernier peuple indigène d’Europe, qu’elle a reçu une plume d’aigle, l’animal totem du thérapeute. Cette découverte lui a confirmé sa mission de vie.

Elle s’est alors engagée dans la formation Fullchanging pour devenir Coach Naturopathe spécialisée en Neurosciences, puis dans la création de VIVANT.E.S pour permettre à chacun de repenser sa relation à son corps-coeur-esprit ainsi qu’à l’autre et à l’environnement. Elle se spécialise dans la pratique du jeûne depuis un an.

Elle aspire désormais à ce que chaque personne se sente, à son tour, vivant.e.

Tarifs

Le prix du stage s’élève à 750 €. Il est composé des frais pédagogiques (part Laura à lui régler directement), et de l’hébergement et accueil sur site (part l’Arbre aux étoiles).

Part Animatrice (règlement direct auprès d’elle)

Accompagnement 500 €

Part L’arbre aux étoiles (règlement en ligne en bas de page)

Accueil et hébergement 250 € (dont taxe de séjour 0,8€/nuit)
Supplément chambre seule 30€/nuit (dans la limite des disponibilités) soient 150€. Possibilité d’hébergement seul en tente safari (équipée de vrais lits) sans supplément en saison

Prestations et conditions d’accueil

Ce stage inclue les prestations suivantes:

  • L’accompagnement par le yoga, la méditation, les randonnées
  • Les ateliers et  conférences
  • L’atelier cuisine et le repas de remontée alimentaire
  • Accès libre au bar à tisanes et eaux détox
  • Une conférence collective en ligne une semaine avant pour la préparation à la descente alimentaire
  • Un livret d’accompagnement pour la descente, le jeûne et la reprise alimentaire
  • Cinq nuits en chambre double (chambre seule avec un supplément)
  • Accès au spa (hors massages en supplément et sur réservation). Voir la carte des soins en cliquant ici.

Informations pratiques

Localisation et accès: l’arbre aux étoiles – 168 impasse d’Aumale – Le Feugré – 27210 Fatouville-Grestain (Eure, Normandie à 2h de Paris en voiture) voir les modalités d’accès. Si vous avec un GPS sur téléphone (et non embraqué), attention à bien vous munir du plan d’accès car le réseau ne passe pas toujours dans la commune. La plupart du temps, un covoiturage s’organise spontanément entre les participants, n’hésitez pas à contacter l’animateur à ce propos.

Horaires et dates

Du dimanche 25 avril au vendredi 30 avril 2021
Horaire : Arrivée à partir de 16 heures – Départ à partir de 15h00

Contacter l’animateur

laura@vivant-e-s.com
Vivant.e.s, le site internet de Laura

Services
Les draps sont fournis. Merci de bien vouloir apporter votre serviette de toilette et vos produits de douche (respectueux de l’environnement dans la mesure du possible car ce sont les roseaux qui retraitent les eaux usées, merci de votre compréhension !).

Conditions générales
Plus de détails sur les conditions générales.

Attention: Ce processus ne concerne que les frais relatifs à l’arbre aux étoiles. Les frais pédagogiques dus au formateur lui seront réglés directement selon un processus qui lui est propre et dont il vous tiendra informés lui-même (avec acompte ou non, par chèque/espèces/virement…).

Toute inscription requiert de passer une commande en ligne (voir rubrique s’inscrire) et le règlement d’un acompte (correspondant en l’occurrence à la totalité de la part due à l’arbre aux étoiles) qui peut être réglé au choix :

  • soit par carte bancaire en ligne (via le module sécurisé Mercanet de BNP Paribas)
  • soit par chèque (l’inscription n’étant validée qu’à réception du chèque) en sélectionnant cette option dans la commande en ligne.

NB: l’acompte n’est pas remboursable en cas d’annulation de votre part. Il est toutefois reportable sur un autre stage (dans un délai d’un an) si l’annulation intervient plus de deux mois avant le stage (ou sur une autre personne que vous trouveriez pour vous remplacer quelque soit le préavis d’annulation). En cas de liste d’attente et si votre place trouve preneur immédiatement dans cette liste, l’arbre aux étoiles vous rembourse l’acompte avec une retenue de 20€ au titre des frais de gestion.

NB: dans le contexte particulier de la crise sanitaire, les annulations liées au Covid font systématiquement l’objet d’un report sous forme d’avoir.

Lorsque vous vous inscrivez en ligne, vous recevez :

  • un premier mail automatique de prise en compte de votre demande d’inscription,
  • puis sous 24h environ (au maximum) un second mail de validation définitive de votre inscription.

Ce délai correspond à la vérification par nos soins qu’il reste bien de la disponibilité à l’événement car il arrive que l’animateur enregistre aussi de nouvelles inscriptions de son côté dans l’intervalle. Ce n’est que lorsque votre inscription est définitivement validée (lors du second mail) que le montant est débité de votre compte.

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Unlimited disponible
ACOMPTE hébergement jeune 25-30 avril 2021 100,00
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SOLDE hébergement jeune 25-30 avril 2021 150,00
Unlimited disponible
TOTAL Hébergement jeune 25-30 avril 2021 250,00

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