week end du 13-15 octobre 2017 / Animateur : Veronik Davanne
Approche
Dharma Vinyasa est une pratique d’ouverture du cœur, du corps et de l’esprit, inspirée de l’enseignement de Sri Dharma Mittra. Créée à partir des techniques ancestrales du Yoga, c’est une pratique qui vise à la transformation du corps physique, du corps mental et du corps énergétique, par l’apprentissage des exercices de Pranayama (contrôle du souffle), des Kriyas (techniques de purification), de la connexion aux Chakras (centres énergétiques), des postures du Hatha Yoga et du Vinyasa Yoga, et de la méditation. C’est une pratique qui met en équilibre force et équanimité, ancrage et voyage, rigueur et légèreté, pour laisser se révéler, notre véritable nature : sereine, joyeuse et ouverte aux possibles.
Au programme :
Vendredi
Accueil des stagiaires à 17h
18h-20h : Dharma Vinyasa Yoga
20h30 : dîner végétarien
Samedi
8h : tisanes, fruits secs
8h30-11h : Atelier thématique: l’ouverture des hanches
11h30 : Brunch végétarien
Après-midi libre (visite, massage, Spa)
16h : Pause goûter
18h-20h : Pranayama et pratique Yang Yin en musique
20h30 : dîner végétarien
Dimanche
8h30-11h: Dharma Vinyasa Yoga
11h30 : Brunch végétarien
Départ après le brunch
Veronik Davanne
J’enseigne depuis 7 ans, et mon enseignement se teinte de toutes les formations que j’ai suivi, avec ces professeurs qui m’inspirent tant : Yuko Harmegnies, Gérard Arnaud, Robert Boustany, Alexandre Onfroy, Renan de Germain, TJ Jackson, Sri Dharma Mittra, Cécile Roubaud, Biff Mithoefer, et Simon Park.
Mon objectif, s’il y en avait un, serait de pouvoir accompagner chaque élève à la conscience de leurs corps, aux mouvements internes et externes du souffle, qui, telles deux entités, se fondent et se confondent, pour ôter insensiblement les voiles qui assombrissent la clarté de l’esprit. Afin de laisser, enfin, jaillir la voix de notre maître intérieur.
Tarifs
| Frais pédagogiques: | 110 € |
| Hébergement en pension complète : | 230 € |
| Supplément chambre seule : | 35€/nuit (dans la limite des disponibilités) |
| Tarif non résident *: | 85 € |
* droit d’accès au site (sans hébergement), avec déjeuners et pauses. Montant à ajouter aux frais pédagogiques
Prestations
- Enseignements
- Deux nuits en chambre collective (2-3 personnes selon la taille du groupe)
- Pension complète (petits déjeuners, déjeuners, diners, pauses)
- Accès au spa (hors massages en supplément et sur réservation). Voir la carte des soins en cliquant ici.
Plus d’informations
Véronik Davanne – veronikyoga@gmail.com
S’inscrire
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