Voir clair avec le yoga des yeux

20-21 novembre 2017 / Animateur : Xanath Lichy

Approche

Yoga des yeux50 % des Occidentaux ont besoin de lunettes ! Beaucoup croient qu’il est « normal » de mal voir, et que le port des lunettes est une fatalité… Mais nous pouvons préserver la santé de nos yeux. Des méthodes ont fait leurs preuves depuis la fin du 19° siècle (Méthode Bates, Yoga des yeux, Qi Gong des Yeux…), qui ont permis à des milliers de femmes et d’hommes de tout âge de retrouver une bonne vue.

Le stage Voir Clair vous propose une approche alternative holistique, pour garder ou pour retrouver une bonne vue physique, mais aussi pour voir plus clair en vous et dans votre vie. Il repose sur la méthode Voir Clair créée et animée depuis 1998 par Xanath LICHY, auteur du livre « Voir Clair, comment abandonner ses lunettes » publié aux Editions Grancher.

Au programme :

Relaxation, détente oculaire, gym douce pour les yeux, yoga des yeux, respiration, visualisation, hygiène de vie, soins des yeux par les eaux florales, alimentation ou diététique des yeux, compréhension de la symbolique des problèmes de vue…

Le stage Voir Clair s’adresse à tous :

  • en prévention, pour ceux qui ont une bonne vue et souhaitent la préserver,
  • en rééducation pour ceux dont l’acuité visuelle est altérée

Animateur

Xanath Lichy débute sa vie professionnelle dans le monde audiovisuel où elle fut pendant douze ans conseillère artistique puis chargée de production pour plusieurs chaînes de télévision (magazines de loisirs, cinéma, musique, théâtre, mode, forme et bien-être…).

Ce milieu professionnel passionnant et étourdissant, l’amène à s’interroger sur le sens de sa vie, sur sa cohérence, sur ses valeurs profondes… Elle entame une démarche de recherche personnelle à travers la PNL, la relaxation, la pensée positive, la danse, la couleur et l’énergétique. Ce travail lui permet, entre autres, de guérir complètement un astigmatisme, et en quasi-totalité une forte myopie datant de l’enfance. Elle se tourne alors vers la relation d’aide et le bien-être, et crée son organisme de formation en 1995.
En 1998, elle élabore Voir Clair, une méthode de rééducation et d’amélioration de la vue qu’elle enseigne personnellement. Elle donne des conférences sur ce sujet dans les Salons de médecines douces, dans des associations, et elle est souvent citée ou interviewée dans les médias

Tarifs

Frais pédagogiques : 150€ (ou 80€ une seule journée)
Hébergement en pension complète : 140 € (une nuit en chambre double)
Supplément chambre seule : 35€/nuit (dans la limite des disponibilités)
En option, possibilité d’arriver la veille : 55€/nuit (repas à prendre à l’extérieur)
Tarif non résident : 75 € (droit d’entrée, déjeuners et pauses)

Prestations

  • Enseignements
  • Une nuit en chambre collective (2-3 personnes selon la taille du groupe)
  • Pension complète (petits déjeuners, déjeuners, diners et pauses)
  • Accès au spa (hors massages en supplément et sur réservation). Voir la carte des soins en cliquant ici.

Plus d’informations

Horaires: 9 h 30 (début du stage à 9 h 45) – 13 h et 14 h 30 – 18 h 15

Si vous portez des lunettes ou lentilles, apportez vos étuis / boîtiers, car vous les enlèverez durant le stage.

Prévoyez chaussettes / chaussons, couvertures / châles / coussins… pour votre confort personnel (sur place il y a chaises, et coussins) et de quoi écrire si vous souhaitez prendre des notes.

Tenue confortable, mais nous ne faisons pas de « postures » donc pas de vêtements particuliers. Si la météo le permet, nous irons dehors de temps en temps nous aérer et nous étirer, et profiter de la vue splendide !

Pour plus d’information sur le contenu du stage : Xanath Lichy : 04 90 75 14 50 – contact@voirclair.org – http://www.voirclair.org/


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