Yoga du son et ressourcement par les éléments

Week end du 11-13 octobre 2019 / Animateur : Cyril Guiraud

Deux jours tout en douceur pour se poser et se faire du bien avec la pratique du Yoga du son (en initiation), des voyages et des cercles dans la nature dans les bois, autour de l’eau, là ou nous serons portés. Il n’est pas nécessaire de savoir chanter, c’est un travail de libération de la voix qui mobilise les différents plans vibratoires, stimule notre énergie, renforce notre identité et libère notre potentiel créatif.
 
Une des plus belles ouvertures que permet le Yoga du son est le fait de se reconnecter à sa nature, à la beauté et à la richesse de ses potentialités.

Approche

Ce stage s’adresse à tous ceux qui souhaitent vivre un temps de pause, un moment à soi pour se ressourcer avec la nature, par les éléments du vivant d’une manière simple, naturelle, nous allons ressentir ici tous les bienfaits des énergies de l’automne : en allant dans la douceur de nos profondeurs, dans l’intention de se connecter à toutes les nouvelles ressources qui nous sont disponible dans cet élan du cœur envers le vivant.

Ce seront deux jours pour se ressourcer et s’inspirer en se reliant aux éléments évolutifs de la vie, au cœur des arbres, des étoiles dans ce début d’année à venir (le cycle de la nature commence chaque année à l’équinoxe du 21 septembre).

Nous avons conçu ce séjour afin chacun puisse entrer dans un espace de clarté et de bienveillance, dans l’intention de ressentir tous les bienfaits des éléments, au travers différents ateliers et pratiques (respiration, relaxation, cercles, voyages et méditations guidés…) et notamment des pratiques de Yoga du son qui rythmeront les deux journées. Celles-ci permettent de poser l’énergie dans le corps afin de nous ancrer dans l’instant, ces pratiques accélèrent la perception des énergies de la nature et ainsi l’éveil de nos sens pour nous ouvrir avec plus de fluidité aux bénéfices de la vie. Elles constituent un vrai support de reliance, d’interaction, de création avec les intelligences du vivant (voir aussi la rubrique En savoir plus sur le yoga du son).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

En pratique:

  • S’immerger en pleine nature, profiter de l’air pur, éveiller ses sens au contact du vivant et se reconnecter à sa force
  • Aller chercher ses ressources au cœur des éléments en pratiquant dans le bois, auprès de l’eau et dans la salle de pratique en bois
  • Ouvrir l’espace en soi afin de se connecter aux intelligences du vivant
  • Pratiquer le Yoga du son dans un espace harmonieux, relier tous les plans de l’être, retrouver l’harmonie et l’unité entre corps-coeur-esprit
  • Vivre et ressentir les bienfaits des expansions de conscience
  • Voyager avec le tambour ou lors de méditations guidées dans un espace de clarté et de bienveillance
  • Se mettre en mouvement par des moments de célébration (danse sur musique dédiée)
  • Se relier aux énergies évolutives de la terre et du ciel afin de ressentir les équilibres
  • Partager lors de cercles, en pleine nature
  • Soigner son alimentation avec une cuisine bio-végétarienne préparée avec l’amour du vivant

En savoir plus sur le Yoga du Son:

Le Yoga du son est une pratique sonore (sans posture) des voyelles sacrées issues des traditions tibétaines, taoïstes, perse et chamaniques, dans ses aspects universels, au-delà des dogmes et des religions. Le principe du chant est simple, il s’agit de se « laisser-chanter » par l’ouverture du cœur, de s’ouvrir aux autres et à la nature, bien ancré dans son bassin relié à la Terre. Il n’est donc pas nécessaire de « savoir chanter ».

C’est un travail de libération de la voix qui mobilise les différents plans vibratoires, stimule notre énergie, renforce notre identité et libère notre potentiel créatif. Pratiquer le Yoga du son permet de se reconnecter à sa véritable nature et à la richesse de ses potentialités. Il permet l’ouverture à l’espace en soi. Il revêt une réelle dimension psychique et émotionnelle, sa puissance a une action alchimique et initiatique.

 

Au programme :

Programme indicatif

Vendredi : Accueil

  • Arrivée à partir de 17h30 : découverte du site et installation dans les chambres
  • 18h30-19h30 : Cercle et présentation du séjour
  • 19h30-21h00 : Dîner

Samedi : Ancrage et ouverture à l’espace

  • 8h30-9h30 : Petit-déjeuner
  • 10h00 : Début du stage et ateliers (avec pause)
  • 12h30-14h00 : Déjeuner
  • 14h00-14h30 : Pause
  • 14h30 – 17h30 : Ateliers (avec pause)
  • 17h30-19h30 : Temps libre, balade à pied sur site ou à proximité, massages…
  • 19h30-21h00 : Dîner

Dimanche : Ressources et inspirations

  • 10h00-12h15 : Ateliers (avec pause)
  • 12h30-14h00 : Déjeuner
  • 14h00-14h30 : Pause
  • 14h30-16h30 : Ateliers (avec pause)
  • 16h30 : Clôture du stage, Happy end !

Cyril Guiraud

J’ai aujourd’hui la joie d’être avec Maÿlis, ma compagne, ainsi qu’avec les intelligences de la nature, le co-créateur et co-gardien de l’Arbre aux étoiles, lieu de ressources et d’inspirations envers le vivant.

Après avoir  travaillé dans le monde de l’organisation d’événements professionnels, la vie m’a amené à me diriger vers les univers qui me tenaient plus à cœur comme les questions relatives à notre condition d’être humain, les états modifiés de conscience vécus dans les rêves, les méditations mais aussi dans les expansions de conscience lors de cérémonies sacrées traditionnelles, la question de la vie après la vie, et plus généralement sur le potentiel qui nous est donné à chacun de pouvoir équilibrer nos propres énergies et ainsi établir en soi un espace évolutif et sain relié au vivant.

Ma sensibilité m’invite aujourd’hui à relier les mondes, entre le subtil et le visible, nos univers intérieurs et leurs manifestations extérieures. Un même souffle anime le vivant et c’est en s’ouvrant à cette énergie que l’on peut en ressentir l’esprit. La vie peut être intensément enseignante et la percevoir comme telle a été source dans mon parcours d’une réelle « formation à la vie » par le vivant !

Après différents stages en développement personnel, de découverte du monde minéral (cristaux), de reliance au subtil avec le végétal ou l’animal, j’ai eu l’appel de suivre sur plus d’une année les trois modules du cycle de la pratique du Yoga du son (donné par Denis Fargeot à Paris) ainsi qu’un approfondissement de ces techniques du son associé aux phosphènes, et propose aujourd’hui à l’arbre aux étoiles des ateliers de reliance à sa propre nature par ces différents outils.

Plus j’avance, plus je me sais sensible à vivre la beauté des intelligences contenues dans cet espace qui nous est offert de vivre ici. Il s’agit d’en prendre conscience, de choisir ou l’on pose son attention: comment je souhaite m’inspirer, à quoi ou à qui je me relie, quelles intentions je pose, afin de vivre pleinement ces instants de vie qui peuvent être si précieux et enseignants.

Tarifs

Le tarif est composé des frais pédagogiques (part animation) et de l’hébergement en pension complète.

Frais pédagogiques : 130€ (110€ si inscription pour 2)
Hébergement en pension complète : 205 € (voir détail dans les informations pratiques)
Supplément chambre seule : 35€/nuit (dans la limite des disponibilités)
Tarif non résidentiel *: 70€

*le montant non résidentiel s’adresse aux personnes vivant à proximité de l’arbre aux étoiles et comprend les 2 déjeuners, les pauses et l’accès au site. Ce montant est donc à ajouter aux frais pédagogiques soient 200€ au total pour les 2 jours (hors diners et nuitées).

Prestations et conditions

  • Pratiques et ateliers guidés sur deux jours
  • Deux nuits en chambre partagée (2-3 personnes selon la taille du groupe)
  • Pension complète samedi et dimanche incluant petits-déjeuners et pauses (repas livrés avec service assuré par le groupe). Le diner du vendredi soir sera partagé avec les contributions de chacun (merci de privilégier une nourriture végétarienne)
  • Accès au spa (hors massages en supplément et sur réservation). Voir la carte des soins en cliquant ici.

Informations pratiques

Localisation: l’arbre aux étoiles – 168 impasse d’Aumale – Le Feugré – 27210 Fatouville-Grestain (Eure, Normandie)
voir les modalités d’accès

Horaires et taille du groupe

Accueil le vendredi 11 octobre à partir de 17h30.
Pour les non-résidents ou pour ceux qui ne peuvent être présent dès le vendredi soir, possibilité de n’arriver que le samedi matin.
 
Début du stage samedi à 10h00 (merci de prévoir votre arrivée pour 9h30 avec thé / tisane / café qui seront à disposition) et fin du stage dimanche à 16h30.
 
Un premier cercle de partage et de présentation du weekend est proposé le vendredi de 18h30 à 19h45 environ.
 
Places limitées à 12 participants.

Contact animateur
Cyril Guiraud : 06 12 83 43 83 – cyrilguiraud@yahoo.fr

Equipement à amener

  • Une tenue souple pour les pratiques type méditations ou danse
  • Une couverture ou tissu à poser au sol en extérieur dans le bois
  • Des vêtements longs afin de se couvrir pour l’atelier en forêt
  • Un cahier et stylos pour prendre des notes
  • Un bandeau / tissu pour se masquer les yeux (quelques masques seront disponibles sur place)
  • Vos cristaux, minéraux, un objet, un dessin ou ce qui vous accompagne positivement dans votre vie
  • Votre élan du cœur et votre bonne humeur !

Services
Les draps sont fournis. Merci de bien vouloir apporter votre serviette de toilette et vos produits de douche (respectueux de l’environnement dans la mesure du possible car ce sont les roseaux qui retraitent les eaux usées, merci de votre compréhension !).

Repas
Cuisine végétarienne locale et bio préparée par Céline Van Daële, naturopathe et diététicienne gourmande, passionnée de cuisine, et qui travaille régulièrement à l’arbre aux étoiles. Les repas sont allégés en gluten et lactose, voire exempts dans certains cas. Le premier repas du vendredi soir est partagé avec les contributions de chacun (merci si possible de privilégier une nourriture végétarienne). Les repas sont livrés, le service étant assuré par le groupe.

Conditions générales
Plus de détails sur les conditions générales.

Toute inscription requiert le règlement d’un acompte qui peut être réglé au choix :

  • soit par carte bancaire en ligne (via le module sécurisé Mercanet de BNP Paribas, voir rubrique s’inscrire)
  • soit par chèque (l’inscription n’étant validée qu’à réception du chèque).

NB: l’acompte n’est pas remboursable en cas d’annulation de votre part. Il est toutefois reportable sur un autre stage (dans un délai d’un an) si l’annulation intervient plus de deux mois avant le stage (ou sur une autre personne que vous trouveriez pour vous remplacer quelque soit le préavis d’annulation).

Lorsque vous vous inscrivez en ligne, vous recevez :

  • un premier mail automatique de prise en compte de votre demande d’inscription,
  • puis sous 24h environ (au maximum) un second mail de validation définitive de votre inscription.

Ce délai correspond à la vérification par nos soins qu’il reste bien de la disponibilité à l’événement. Ce n’est que lorsque votre inscription est définitivement validée (lors du second mail) que le montant est débité de votre compte.

Le solde peut être réglé:

  • en ligne dès l’inscription (choisir alors dans la commande la ligne correspondant à la totalité du stage)
  • en ligne au plus tard durant la semaine qui précède le stage
  • ou en cas d’oubli, sur place (par chèque, espèces, chèques vacances ou encore en ligne sachant que la connexion par smartphone sur place pour la réception du code par sms n’est pas forcément bonne selon l’appareil et le réseau que vous avez )

Enregistrer

Enregistrer



S'inscrire

Unlimited disponible
ACOMPTE Yoga du son 10/19 100,00

Veuillez remplir tous les champs requis

Unlimited disponible
SOLDE Yoga du son 10/19 235,00

Veuillez remplir tous les champs requis

Unlimited disponible
TOTAL Yoga du son 1019 335,00

Veuillez remplir tous les champs requis

Revenir à la liste des évènements

Simple Share Buttons