Yoga, explorations et surprises

du 7 au 11 juin 2021 / Animatrices : Taïa Véry, Ellen Gögler et Anouck Lazard

DERNIERES PLACES

Approche

Élaboré autour de la pratique du Yoga de Taïa, l’envie nous est venue d’enrichir l’expérience et de vous faire goûter à de nouvelles propositions, hors des sentiers connus… Audacieux et unique, ce stage aux multiples couleurs est une invitation à lâcher prise et à se laisser surprendre !

Taïa vous accompagnera dans une pratique du yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, les sensations et l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elle vous encouragera à vous connecter davantage à votre intuition (qui n’est rien d’autre qu’une meilleure écoute des ressentis) et à laisser émerger toute la palette des émotions qui se présentent lorsqu’on « tourne le regard vers l’intérieur ». Respiration, postures, méditation : ce triptyque, en favorisant la conscience de soi, invite à créer une relation sensible et vivante avec votre corps, et (re)contacter votre énergie libre et joyeuse.

Dans la continuité des séances de yoga, Ellen vous emmènera un petit peu plus loin, et animera, dans un climat ludique et bienveillant, des cercles de pratiques corporelles, vocales et créatives en pleine nature, dans le cadre magnifique de l’Arbre aux Étoiles en Normandie. Hors de votre quotidien et de vos habitudes, ces moments partagés en groupe sont une invitation à faire le petit pas de plus pour poser un regard curieux sur vous-même et les autres. Il n’y a rien à réussir, juste à goûter le plaisir d’être là !

Au petit matin ou en soirée, Anouck vous proposera des temps de méditation et de relaxation, et vous initiera à l’automassage pour une détente profonde du corps et de l’esprit. Nous nous réjouissons de vous accueillir au printemps prochain pour partager cette belle aventure…

Au programme :

• 7h30-8h Méditation & pranayama
• 9h-10h Atelier en groupe
• 10h15-12h Pratique de yoga dynamique
• 14h30-16h Atelier ou activité en groupe
• 16h30-18h30 Pratique de yoga doux
• 20h30-21h30 Activité du soir, clôturée par une séance de méditation

NB: horaires indicatifs

Animatrices

Taïa Véry est professeur de Yoga à Paris depuis bientôt 10 ans. Elle enseigne le Hatha Yoga, le Vinyasa Yoga et le Yoga prénatal. Son approche vise avant tout à prendre un temps pour ralentir, sentir son corps vivant et trouver du plaisir à y habiter. Elle accompagne ses élèves avec bienveillance et une réelle envie d’apporter du bien-être et de la joie dans le moment présent.

Anouck Lazard est coach, professeur de yoga et praticienne Shiatsu de confort. Elle est également spécialisée dans la prévention des impacts de l’hyperconnexion numérique et la dépendance aux écrans. Elle favorise une démarche holistique et personnalisée des individus et des groupes, avec enthousiasme et optimisme.

Ellen Gögler est psycho-praticienne diplômée de l’EPG (École Parisienne de Gestalt). Elle accompagne en psychothérapie individuelle et de groupe toute personne désireuse d’avancer sur son chemin de croissance. Son travail est empreint de créativité́ et de grande liberté́.

Tarifs

Le prix du stage s’élève à 990 €. Il est composé des frais pédagogiques (part animatrices à leur régler directement), et de l’hébergement en pension complète (part l’Arbre aux étoiles).

Part Animatrice (règlement direct auprès d’elle)

Part L’arbre aux étoiles (règlement en ligne en bas de page)

Prestations et conditions d’accueil

L’arbre aux étoiles accueille des stages et séminaires selon deux modes distincts, avec une modularité des tarifs qui dépend du niveau de service:

– en pension complète: la fourniture des repas (et des pauses) est assurée par l’arbre aux étoiles et le service est assuré par le groupe (mettre la table, réchauffer si besoin, débarrasser, remplir le lave-vaisselle et le lancer, le vider, faire la vaisselle des plats à la main…)
– en gestion libre: l’arbre aux étoiles assure l’accueil mais après le démarrage du stage, toute l’intendance est assurée par l’équipe pédagogique en charge d’animer le stage. Notamment, les repas ne sont pas assurés par l’arbre aux étoiles mais par le groupe ou bien encore par un.e cuisinier.e connue de l’animateur.

Ce stage est en pension complète et inclue donc les prestations suivantes:

• Enseignements et pratique
• Quatre nuits en chambre partagée (2-3 personnes selon la taille du groupe et 4 très exceptionnellement. Si vous venez en couple, vous ne serez que 2 dans la chambre)
• Repas livrés, charge au groupe d’assurer le service (voir rubrique repas)
• Accès au spa (hors massages en supplément et sur réservation). Voir la carte des soins en cliquant ici.

Informations pratiques

Localisation et accès: l’arbre aux étoiles – 168 impasse d’Aumale – Le Feugré – 27210 Fatouville-Grestain (Eure, Normandie à 2h de Paris en voiture) voir les modalités d’accès. Si vous avec un GPS sur téléphone (et non embraqué), attention à bien vous munir du plan d’accès car le réseau ne passe pas toujours dans la commune. La plupart du temps, un covoiturage s’organise spontanément entre les participants, n’hésitez pas à contacter l’animateur à ce propos.

Contacter l’animateur

Anouck Lazard: lazard.anouck@gmail.com – 06 62 34 46 16

Horaires
Début du stage : le lundi 7 juin à 11h
Fin du stage : le vendredi 11 juin à 15h

Services
Les draps sont fournis. Merci de bien vouloir apporter votre serviette de toilette et vos produits de douche (respectueux de l’environnement dans la mesure du possible car ce sont les roseaux qui retraitent les eaux usées, merci de votre compréhension !).

Repas
Cuisine végétarienne locale et bio préparée par Céline Van Daële, naturopathe et diététicienne gourmande, passionnée de cuisine, et qui travaille régulièrement à l’arbre aux étoiles. Les repas sont allégés en gluten et lactose, voire exempts dans certains cas. Les repas sont livrés et le service est assuré par le groupe dans une ambiance familiale et participative.

Conditions générales
Plus de détails sur les conditions générales.

Modalités d’inscription

Attention: Ce processus ne concerne que les frais relatifs à l’arbre aux étoiles. Les frais pédagogiques dus au formateur lui seront réglés directement selon un processus qui lui est propre et dont il vous tiendra informés lui-même (avec acompte ou non, par chèque/espèces/virement…).

Toute inscription requiert de passer une commande en ligne (voir rubrique s’inscrire) et le règlement d’un acompte qui peut être réglé au choix :

• soit par carte bancaire en ligne (via le module sécurisé Mercanet de BNP Paribas)
• soit par chèque (l’inscription n’étant validée qu’à réception du chèque) en sélectionnant cette option dans la commande en ligne.

NB: l’acompte n’est pas remboursable en cas d’annulation de votre part. Il est toutefois reportable sur un autre stage (dans un délai d’un an) si l’annulation intervient plus de deux mois avant le stage (ou sur une autre personne que vous trouveriez pour vous remplacer quelque soit le préavis d’annulation). En cas de liste d’attente et si votre place trouve preneur immédiatement dans cette liste, l’arbre aux étoiles vous rembourse l’acompte avec une retenue de 20€ au titre des frais de gestion.

NB: dans le contexte particulier de la crise sanitaire, les annulations liées au Covid font systématiquement l’objet d’un report sous forme d’avoir valable 18 mois ou éventuellement d’un remboursement intégral, sur demande.

Lorsque vous vous inscrivez en ligne, vous recevez :

• un premier mail automatique de prise en compte de votre demande d’inscription,
• puis sous 24h environ (au maximum) un second mail de validation définitive de votre inscription.

Ce délai correspond à la vérification par nos soins qu’il reste bien de la disponibilité à l’événement car il arrive que l’animateur enregistre aussi de nouvelles inscriptions de son côté dans l’intervalle. Ce n’est que lorsque votre inscription est définitivement validée (lors du second mail) que le montant est débité de votre compte.

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