Retraite Yoga, Ayurveda et Mantras (oct. 2018)

du 19-21 octobre 2018

Une retraite spirituelle de Yoga & ayurveda de 3 jours dirigée par Yogi Alexander, qui tient un centre ayurvédique dans le Kerala en Inde. Pratique du yoga, de la méditation, des mantras ou encore de la prière, enseignements, soins énergétiques et une nourriture vivante viennent préparer la tête et le corps à l’accueil de la joie de vivre.

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Yoga Vinyasa avec Benoit le Gourrierec (Oct. 18)

26-28 octobre 2018

Pratiquant le Yoga depuis plus de 12 ans, Benoit le Gourrierec recherche dans sa pratique et dans son enseignement à relier avec fluidité les postures par des ajustements précis, tout en synchronisant le mouvement sur la respiration.

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