Méditation

L'arbre aux étoiles

Yoga et méditation avec Alice Ollagnon

du 9 au 11 mars 2018

Lors de ce long weekend, vous pourrez profiter de plusieurs heures de yoga et de méditation pour vous centrer et prendre le temps d’ouvrir de nouveau notre énergie à l’approche du printemps. Des techniques d’auto-massage et des moments de travail en binôme vous permettront d’enrichir les joies du vinyasa yoga et du yoga doux. Animé par Alice Ollagnon

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yoga vinyasa

Vinyasa yoga avec Monica Shaka – mars 2018

Week end du 23-25 mars 2018

Un week end pour se détendre et accueillir le printemps par la pratique du Yoga et de la méditation, sans oublier la musique et les rires. Animé par Monica Shaka

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chien

Au cœur de l’émotion avec l’animal

28 mars 2018

Vous apprendrez dans cet atelier, à écouter votre animal afin de bénéficier de sa médecine et de son aide pour avancer sur votre chemin. Mais également, à retrouver votre puissance pour aider votre animal à son tour, à avancer sur le sien. Animé par Aurélie Lecerf

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Retraite de yoga et chant Kirtan

du 9 au 13 avril 2018

Une retraite de 5 jours de reconnexion à Soi par la nature, le mouvement, la méditation, et le chant Kirtan. Animé par Laetitia Camilleri (Yoga) et Daisy Bowman (chant).

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massage

Cure ayurvédique de printemps

du 14 au 20 avril 2018

Rendez-vous essentiel de la mi-saison, la cure de Printemps vise à vous libérer des toxines accumulées durant l’hiver et à régénérer votre organisme en harmonisant ses circulations énergétiques. Encadré par une équipe de 4 personnes formées à Tapovan Normandie.

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Yoga et ressourcement avec Alice Vivian le 1er mai

du 28 avril au 1er mai 2018

Faire une pause, s’immerger en pleine nature, respirer, prendre soin se soi, pour se retrouver… Adoptez la slow attitude, rechargez les batteries, dans la joie et le partage ! Une parenthèse pour se ressourcer dans la simplicité, l’authenticité et la convivialité. Animé par Alice Vivian

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L'arbre aux étoiles

Yoga, mouvement et danse Nia (pont du 8 mai)

du 4 au 8 mai 2018

Profitez du Pont du 8 mai pour découvrir ou approfondir votre pratique du Yoga, de la Méditation et de la Danse NIA dans un cadre privilégié. Offrez vous une parenthèse Normande pour prendre soin de vous, vous reconnecter à votre corps, à votre souffle et à votre esprit en pleine nature. Animé par Nathalie Borga et Elodie Vernier

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Clement Leurent

Stage de Hatha Yoga avec Clément Leurent à l’ascension

du 9 au 13 mai 2018

Quatre jours pour profiter du printemps au pont de l’ascension, avec des séances de Hatha Yoga et de Yoga Nidra. Animé par Clément Leurent / Yogalagom

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Initiation au Yoga de l’énergie

du 24 au 27 mai 2018

Dans son aspect énergétique, le Yoga de l’énergie met l’accent sur l’éveil sensoriel, l’écoute intérieure, la perception d’ambiances vibratoires et l’exploration de circuits d’énergies subtils. Animé par Catherine Valla et Nicole Cordier.

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Formation Yoga Alliance 200h avec Shantyoga (session 1)

du 15 au 28 juin 2018

Cette formation (session 1) pour être professeur de yoga (alliance 200h) ne se veut pas seulement un enseignement du yoga, mais une approche de ce que signifie « être en yoga », être en union avec soi-même, avec les autres, avec la nature. Animé par Emeline Diaz-Roman & Alexis Roman

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massage

Découverte de l’ayurveda

du 14 au 20 juillet 2018

« Vivre aux rythmes de l’Ayurveda », un stage pour découvrir l’Ayurveda dans ses différentes composantes: principes et philosophie, alimentation, massages et soins, pratiques corporelles, respiratoires et méditatives… Encadré par une équipe de 4 personnes formées à Tapovan Normandie.

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A la rencontre du féminin et du masculin sacrés en soi-même

du 21 au 27 juillet 2018

Une retraite de 5 jours avec Francesca Krim sur le thème « L’Amour de ma Vie ; rencontrer le féminin et le masculin sacrés en soi-même » dans la tradition du Tantra Shakta

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Yoga

Hatha Yoga, Yoga nidra et Mandala

Semaine du 6 au 12 août 2018

Une semaine de yoga pour se ressourcer entre mer et campagne, prendre le temps et se retrouver… Animé par Carine Arena / Bienessence

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Formation Yoga Alliance 200h avec Shantyoga (session 2)

du 12 au 19 août 2018

Cette formation (session 2) pour être professeur de yoga (alliance 200h) ne se veut pas seulement un enseignement du yoga, mais une approche de ce que signifie « être en yoga », être en union avec soi-même, avec les autres, avec la nature. Animé par Emeline Diaz-Roman & Alexis Roman

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yoga du cachemire

Yoga du cachemire, au cœur de la vibration

week end du 14-16 septembre 2018
Aurélie Gendron vous propose pratiquer le yoga du cachemire le temps d’un week end, un rendez-vous au cœur de la vibration

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Méditation

Méditation de Pleine Conscience MBSR en silence

week end du 21 au 23 septembre 2018

Un week-end de pratique méditative en silence (méditation de pleine conscience – MBSR), où chacun pourra se recueillir, se retrouver et profiter de la nature et de ses bienfaits. Animé par Céline Menguy.

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Joie de vivre

Retraite Yoga, Ayurveda et Mantras (oct. 2018)

week end du 19-21 octobre 2018

Une retraite spirituelle de Yoga & ayurveda de 2 jours dirigée par Yogi Alexander, qui tient un centre ayurvédique dans le Kerala en Inde. Pratique du yoga, de la méditation, des mantras ou encore de la prière, enseignements, soins énergétiques et une nourriture vivante viennent préparer la tête et le corps à l’accueil de la joie de vivre.

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