Méditation

Formation Yin Yoga niveau 2 avec Sandrine Martin

du 23 au 30 août 2018

7 jours pour se former au Yin Yoga (niveau 2) pour favoriser les assouplissements et cultiver la patience. Animé par Sandrine Martin

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Aux sources du Yoga avec Timila Boukhtouche

du 30 août au 2 septembre 2018

Aux sources du Yoga avec Timila pendant 3 jours pour pratiques et ateliers, repas sains et gourmands, activités natures et détente… Animé par Timila Boukhtouche

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yoga du cachemire

Yoga du cachemire, au cœur de la vibration

week end du 14-16 septembre 2018
Aurélie Gendron vous propose de pratiquer le yoga du cachemire le temps d’un week end, un rendez-vous au cœur de la vibration. Le yoga proposé ici est un travail basé sur une approche traditionnelle du shivaïsme non duel du cachemire (entre IX et XII siècle). Frais pédagogiques libres et en conscience

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Méditation

Méditation de Pleine Conscience MBSR en silence

week end du 21 au 23 septembre 2018

Un week-end de pratique méditative en silence (méditation de pleine conscience – MBSR), où chacun pourra se recueillir, se retrouver et profiter de la nature et de ses bienfaits. Animé par Céline Menguy.

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Yoga, chant et sororité : une exploration de son Féminin

du 12 au 14 octobre 2018

Un temps de pause entre femmes pour une exploration corporelle à l’aide du yoga, une expérimentation vibratoire avec le son et le chant pour atteindre progressivement un véritable apaisement intérieur, renforcé par la pratique de la méditation guidée. Animé par Aurore Pauvert et Stéphanie Launay.

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Retraite Yoga, Ayurveda et Mantras (oct. 2018)

du 19-21 octobre 2018

Une retraite spirituelle de Yoga & ayurveda de 3 jours dirigée par Yogi Alexander, qui tient un centre ayurvédique dans le Kerala en Inde. Pratique du yoga, de la méditation, des mantras ou encore de la prière, enseignements, soins énergétiques et une nourriture vivante viennent préparer la tête et le corps à l’accueil de la joie de vivre.

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yoga vinyasa

Vinyasa yoga avec Monica Shaka – nov 2018

Week end du 23-25 novembre 2018

Un week end pour se détendre et accueillir l’hiver par la pratique du Yoga et de la méditation, sans oublier la musique et les rires. Animé par Monica Shaka

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Formation Yoga Alliance 200h avec Shantyoga (session 1/2019)

du 15 au 28 juin 2019

Cette formation (session 2) pour être professeur de yoga (alliance 200h) ne se veut pas seulement un enseignement du yoga, mais une approche de ce que signifie « être en yoga », être en union avec soi-même, avec les autres, avec la nature. Animé par Emeline Diaz-Roman & Alexis Roman

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Formation Yoga Alliance 200h avec Shantyoga (session 2/2019)

du 18 au 25 août 2019

Cette formation (session 2) pour être professeur de yoga (alliance 200h) ne se veut pas seulement un enseignement du yoga, mais une approche de ce que signifie « être en yoga », être en union avec soi-même, avec les autres, avec la nature. Animé par Emeline Diaz-Roman & Alexis Roman

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