Yoga, sophrologie et auto-massage pour gérer son stress
du 5 au 7 mars 2021 LISTE D’ATTENTE
Un weekend pour explorer différentes techniques (Yoga, Shiatsu, Sophrologie…) pour apprendre à auto réguler son système nerveux, à apporter à son corps le soutien nécessaire et retrouver dans son être un sentiment profond d’équilibre. Animé par Alice Ollagnon et Sylvaine Baerhel
Yoga Vinyasa avec David Nakache
12-14 mars 2021 LISTE D’ATTENTE
Vinyasa yoga le matin, méditation, Yoga détente, et Pranayama le soir, avec le yogi voyageur, plein d’énergies David Nakache
Vinyasa yoga avec Monica Shaka – mars 2021
du 19 au 21 mars 2021 INSCRIPTIONS EN COURS
Un week end pour se détendre et accueillir le printemps par la pratique du Yoga et de la méditation, sans oublier la musique (shruti box et chant) et les rires ni la cuisine de Céline. Animé par Monica Shaka
du 29 mars au 1er avril 2021INSCRIPTIONS EN COURS
Quatre jours pour créer ensemble un jardin mandala, avec l’appui d’apports théoriques le matin et de séances optionnelles d’éveil matinal. Sans oublier les échanges féconds autour du design des projets de chacun. Animé par Frédéric Sauvadet.
Prana Vinyasa & Yin Yoga à Pâques avec Anne Francin
du 2 au 5 avril 2021 DERNIERES PLACES
Pendant ce week end de Pâques, Anne Francin vous accompagnera à travers des pratiques de Vinyasa flow dynamique et de Yin yoga ressourçant qui vous apporteront l’équilibre et l’énergie nécessaires pour trouver l’harmonie et vivre pleinement les couleurs de cette belle saison. Animé par Anne Francin
Stage Intuition avec Sarah Divine
du 11 au 16 avril 2021INSCRIPTIONS EN COURS
Offrez-vous un temps de connexion avec votre âme, retrouvez le chemin de cette paix intérieure pour décupler et affiner votre intuition et pouvoir l’utiliser dans votre vie. Animé par Sarah Divine
du 25 au 30 avril 2021INSCRIPTIONS EN COURS
Renforcer sa vitalité et son immunité, augmenter sa performance physique, s’éveiller à la spiritualité, prendre une pause digestive et mentale… Un séjour de jeune hydrique ou detox entre campagne et mer. Animé par Laura Mentasti.
du 30 avril au 2 mai 2021INSCRIPTIONS EN COURS
Deux jours autour du Chant Spontané Chamanique et de la Création, pour méler le chant et la couleur et dessiner une nouvelle énergie. Concert public le samedi soir. Animé par Anne Steinlein et Capucine LH.
Yoga bucolique pour voir clair
du 2 au 7 mai 2021 INSCRIPTIONS EN COURS
5 jours au rythme de 5 éléments pour ressentir les effets bénéfiques du Yoga sur votre corps, votre vue, votre créativité et votre vision de la vie. Animé par Fabienne Weynant
du 7 au 9 mai 2021INSCRIPTIONS EN COURS
Un week-end yoga en immersion afin de découvrir ou approfondir différentes pratiques posturales (détente et dynamique) ainsi que les techniques de pranayama et de méditation. Animé par Akli Hallaf
Yoga et ressourcement avec Alice Vivian (pont de l’ascension)
du 12 au 16 mai 2021 INSCRIPTIONS EN COURS
Faire une pause, s’immerger en pleine nature, respirer, prendre soin se soi, pour se retrouver… Adoptez la slow attitude, rechargez les batteries, dans la joie et le partage ! Une parenthèse pour se ressourcer dans la simplicité, l’authenticité et la convivialité. Animé par Alice Vivian
Arbre intérieur: Yoga, Nature et Créativité
du 21 au 24 mai 2021 INSCRIPTIONS EN COURS
Nous explorons la thématique de l’arbre intérieur, l’arbre maison en combinant des pratiques de yoga dynamique (hatha flow/vinyasa) et détente (yin yoga avec musique acoustique), des méditations et pranayamas, des relaxations profondes (yoga nidra), et aussi par des propositions créatives et rituels en lien avec la nature et les arbres. Ouvert à tous. Animé par Virginie Mira et Caroline Pillet
Hatha Yoga, Yoga Nidra & relaxation avec Carine Arena
du 11-13 juin 2021 INSCRIPTIONS EN COURS
Un week-end pour pratiquer le Hatha Yoga, se ressourcer avec le Yoga Nidra, marquer une vraie pause dans son quotidien, prendre le temps et se retrouver… Animé par Carine Arena
Yoga au féminin et Aviva Steiner
du 8 au 11 juillet 2021 INSCRIPTIONS EN COURS
Un séjour pour se reconnecter à son bien-être intérieur… Une invitation à porter une écoute particulière à tout ce qui compose notre bassin. Respirations & « écoutes intérieures » sur ce chemin de connaissance et de la réconciliation avec tout le potentiel de notre féminin, avec le yoga et la méthode AVIVA Steiner. Animé par Catherine Valla.
du 12 au 18 juillet 2021INSCRIPTIONS EN COURS
7 jours de Yoga et de pratiques chamaniques selon les enseignements de Sandra Ingerman, pour prendre soin du corps et de la Terre. Animé par Nanouk et Fabienne Menjucq.
L’amour de ma vie : rencontrer le féminin et le masculin sacrés en soi-même
du 26 juillet au 1er (ou 4) août 2021 INSCRIPTIONS EN COURS
Une retraite de 7 (ou 10) jours avec Francesca Krim sur le thème « L’Amour de ma Vie ; rencontrer le féminin et le masculin sacrés en soi-même » selon la tradition originelle du Tantra Shakta. Extension possible jusqu’au 4 août pour une immersion plus intensive.
Hatha Yoga, Yoga nidra et Mandala
Semaine du 9 au 15 août 2021 INSCRIPTIONS EN COURS
Une semaine de yoga pour se ressourcer entre mer et campagne, prendre le temps et se retrouver: Yoga, méditation, Yoga nidra, Mandala, nature… Animé par Carine Arena
Retraite créative : dessin méditatif avec la méthode Zentangle®
du 20 au 23 août 2021INSCRIPTIONS EN COURS
Une pause créative de 4 jours dans une bulle de bien-être, pour pratiquer un art méditatif, la méthode Zentangle® ainsi que de la vannerie et des balades dans la campagne. Animé par Ludivine Schott et Lucile Fourtier.
Retraite slow & Féminin sauvage
du 27 au 29 août 2021INSCRIPTIONS EN COURS
Une invitation à se déconnecter du quotidien, des réseaux, de l’entourage pour s’offrir un temps rien que pour soi et se reconnecter avec son âme sauvage et à ce qui fait sens au plus profond. Une pause slow entre femmes pour commencer un nouveau cycle en douceur. Yoga, aquarelle, tente rouge, fleurs de Bach, bain sonores… Animé par Camille Visage
Méditation de Pleine Conscience MBSR en silence
Du 3 au 5 septembre 2021 INSCRIPTIONS EN COURS
Un week-end de pratique méditative en silence (méditation de pleine conscience – MBSR), où chacun pourra se recueillir, se retrouver et profiter de la nature et de ses bienfaits. Animé par Céline Menguy
Yoga avec Akli Hallaf – oct 2021
du 8 au 10 octobre 2021INSCRIPTIONS EN COURS
Un week-end yoga en immersion afin de découvrir ou approfondir différentes pratiques posturales (détente et dynamique) ainsi que les techniques de pranayama et de méditation. Animé par Akli Hallaf
Retraite Yoga, Ayurveda et Mantras avec Yogi Alexander
du 29 octobre au 1er novembre 2021
Une retraite spirituelle de Yoga & ayurveda de 3 jours dirigée par Yogi Alexander, qui tient un centre ayurvédique dans le Kerala en Inde. Pratique du yoga, de la méditation, des mantras ou encore de la prière, enseignements, soins énergétiques et une nourriture vivante viennent préparer la tête et le corps à l’accueil de la joie de vivre.
Deceleration Camp avec Alice Vivian
du 10 au 14 novembre 2021 INSCRIPTIONS EN COURS
STOP ! Et si nous changions notre rapport au TEMPS, pour mieux se le réapproprier et redevenir maître de notre vie, de notre santé et de nos choix ? Découvrez le DECELERATION CAMP, une formation-aventure inédite en gestion du TEMPS, du STRESS et de l’ENERGIE, en pleine nature pour apprendre à ralentir, délivrée par Alice Vivian/mojom.
