Nature

Arbre intérieur: Yoga, Nature et Créativité

Arbre intérieur: Yoga, Nature et Créativité

du 5 au 7 avril 2024 INSCRIPTIONS EN COURS

Nous explorons la thématique de l’arbre intérieur, l’arbre maison en combinant des pratiques de yoga dynamique (hatha flow/vinyasa) et détente (yin yoga avec musique acoustique), des méditations et pranayamas, des relaxations profondes (yoga nidra), et aussi par des propositions créatives et rituels en lien avec la nature et les arbres. Ouvert à tous. Animé par Virginie Mira et Caroline Pillet

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Shakti yoga, habiter son ventre

Shakti yoga, habiter son ventre

du 11 au 13 octobre 2024INSCRIPTIONS EN COURS

Cette retraite est conçue comme un voyage transformant dans l’exploration de notre féminin. Au programme: yoga dynamique, Yin yoga, pranayama, yoga nidra, pratique créative… ​Animé par Virginie Mira et Caroline Pillet

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