Qi Gong

Stage Qi Gong – Dao Yin Bao Jian Gong

Lundi 12 mai 2025 de 10h00 à 17h00INSCRIPTIONS EN COURS

Découvrez les 8 mouvements du “Qi gong général de santé” mis au point par Maître Zhang Guangde : confiance, calme, respiration, placement du corps, équilibre, ancrage, travail sur la position du bassin et la tonicité des membres inférieurs. Lâcher-prise et ouverture. Animé par Michèle Bordier

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Qi Gong et Méditation de pleine Conscience

du 26 au 28 Septembre 2025INSCRIPTION EN COURS

Être avec le corps et l’esprit, au cœur de soi, pour un sommeil de qualité ! Deux jours pour ralentir, se donner de l’espace, et prendre sa place. Animé par Valérie Dartinet-Chalmey et Luc Vang.

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