Jeudi 1er octobre 2026 à 19h INSCRIPTIONS EN COURS
Je vous propose un moment privilégié pour Etre. Du mouvement à l’immobilité, de la forme au non forme, du Son au Silence, du Yoga traditionnel à la Voie du Cachemire révélant le Spontanée. Etre, se laisser vibrer, se laisser danser, se laisser respirer… Accueil à 18h30, démarrage à 19h, repas partagé pour ceux qui le souhaitent. Proposé par Emmanuelle Legentil
Retraite « Ressource » : Chemin & Rencontre avec le Refuge intérieur
du 9 au 11 octobre2026LISTE D’ATTENTE
Ecoute de soi, apaisement et compréhension du Système Nerveux Autonome, des émotions et des chemins de retour à la sécurité. Prendre conscience de ses ressources pour retrouver calme et équilibre au quotidien. Au programme : yoga, relaxation, ateliers, respiration…Animé par Johanna Ermenault-Sarrazin.
Du mental au coeur – Un voyage vers l’harmonie intérieure
du 16 au 18 octobre 2026LISTE D’ATTENTE
Une invitation à ralentir, à quitter le mental bruyant pour retrouver un espace plus profond et aligné : celui du cœur. Au programme : méditation, relaxation guidée, exercices psycho-corporels, yoga et Qi Gong matinaux, voyages sonores et temps de partage. Animé par Karin Loopuyt.
Yoga Vinyasa avec Benoit le Gourrierec (Oct 2026)
du 23 au 25 octobre 2026DERNIERES PLACES
Pratiquant le Yoga depuis plus de 20 ans, Benoit le Gourrierec recherche dans sa pratique et dans son enseignement à relier avec fluidité les postures par des ajustements précis, tout en synchronisant le mouvement sur la respiration.
Retraite d’automne : Bulle de sérénité
du 6 au 8 novembre 2026INSCRIPTIONS EN COURS
Une parenthèse pour ralentir, accueillir le silence autrement et traverser l’hiver avec plus de sérénité. Pendant trois jours, nous alternerons yoga doux, respiration, méditation, temps d’introspection, écriture, coaching et moments dans la nature. Animé par Juliette Hamel.
Yoga Joy Food avec Iris Chasles (nov 2026)
du 13 au 15 novembre 2026INSCRIPTIONS EN COURS
Pour cette nouvelle édition, Yoga Joy Food sera l’occasion de faire une pause, en dehors de l’effervescence citadine, pour vous connecter à votre santé et au moment présent. Vous repartirez légers, sereins et régénérés. Animé par Iris Chasles
Retraite Ralentir avec Alice Vivian
du 19 au 22 novembre 2026 INSCRIPTIONS EN COURS
STOP ! Et si nous changions notre rapport au TEMPS, pour mieux se le réapproprier et redevenir maître de notre vie, de notre santé et de nos choix ? Découvrez la retraite Ralentir, une retraite slow inédite en gestion du TEMPS, du STRESS et de l’ENERGIE, en pleine nature pour apprendre à ralentir, délivrée par Alice Vivian/mojom.
Retraite d’hiver Vinyasa yin avec Paola Costa et Charlotte Bentz – Novembre 2026
du 27-29 novembre 2026LISTE D’ATTENTE
Un week-end pour explorer et approfondir votre pratique de Vinyasa tous les matins et vous abandonner à la pratique du Yin le soir pour plus de douceur et d’introspection. Animé par Paola Costa et Charlotte Bentz.
du 11 au 13 décembre 2026INSCRIPTIONS EN COURS
Sortir la tête de lʼeau, se dépayser, faire des rencontres nourrissantes, poser ses bagages émotionnels, remettre de lʼhuile dans les rouages du corps et goûter les effets dʼune pratique quotidienne… Animé par Taïa Very.
Yin Yoga, magie du son et chamanisme
du 18 au 21 décembre 2026INSCRIPTIONS EN COURS
Une invitation à entrer dans ce temps suspendu du solstice d’hiver — à le traverser ensemble, portées par les vibrations du tambour, des bols sonores, la douceur du yin yoga, des rituels et les enseignements de la roue de médecine amérindienne. Animé par Laura Brun & Bénédicte Moufflet.
Donner l’élan avec le Yoga et repas ayurvédiques
du 8-10 janvier 2027 INSCRIPTIONS EN COURS
Un temps de ressourcement au cœur de l’hiver. Ce moment charnière entre deux années pour formuler ses curiosités, ses intentions, ce que l’on souhaite cultiver, explorer, faire fleurir, ce que l’on souhaite aussi tranquillement inviter vers la porte de sortie…. Yoga, Yin Yoga, Yoga nidra, méditations… Animé par Marie Spiller.
Week end yoga et détente avec Céline Pannier – Janvier 2027
du 22-24 janvier 2027INSCRIPTIONS EN COURS
Cette « parenthèse » yoga sera l’occasion de s’offrir un temps pour soi, mais aussi, un temps de partage et d’échange. La combinaison du yoga et d’une cuisine saine et légère seront vos atouts pour vous ressourcer et vous alléger au sens propre comme au sens figuré… Animé par Céline Pannier.
Retraite d’hiver Vinyasa yin avec Paola Costa et Charlotte Bentz – Février 2027
du 4-7 février 2027INSCRIPTIONS EN COURS
Un week-end de 3 jours pour explorer et approfondir votre pratique de Vinyasa tous les matins et vous abandonner à la pratique du Yin le soir pour plus de douceur et d’introspection. Animé par Paola Costa et Charlotte Bentz.
Retraite d’hiver : Bulle de vitalité
du 12 au 14 février 2027INSCRIPTIONS EN COURS
Trois jours pour retrouver son énergie, son élan et se reconnecter à son soleil intérieur. Cette retraite associe coaching, yoga, respiration, mouvement, méditation, nature et expériences collectives. Le corps et la réflexion s’alternent afin de permettre à chacun d’écouter ses besoins, de retrouver une énergie et de repartir avec davantage de clarté. Animé par Juliette Hamel.
Retraite Cocon avec Alice Vivian
du 19 au 21 février 2027 INSCRIPTIONS EN COURS
Et si nous profitions de l’hiver pour nous offrir un cocon de douceur ? Du yoga, de la méditation, des massages, s’immerger en pleine nature, respirer, prendre soin se soi, pour se retrouver… Une parenthèse pour se ressourcer dans la simplicité, l’authenticité et la convivialité. Animé par Alice Vivian
Yoga & Cuisine Japonaise : vers le renouveau du Printemps
du 26 au 28 février 2027INSCRIPTIONS EN COURS
Un week-end pour ralentir, se déconnecter de l’agitation du quotidien, se reconnecter à Soi. Entre pratiques physiques (postures, respiration) et introspectives (méditations, bains sonores, silence ), vous réveillerez votre énergie en douceur. Ces deux jours seront accompagnés par les bienfaits de la cuisine japonaise. Animé par Patrick Adrien et Sanae Dietrichs.
Vinyasa yoga avec Monica Shaka
du 12-14 mars 2027 INSCRIPTIONS EN COURS
Un week-end pour se détendre et accueillir l’hiver par des pratiques qui aideront à libérer vos émotions (danse, expression vocale, exercices de pleine conscience à deux et une cérémonie de cacao) et à retrouver un état de relaxation profonde au niveau cellulaire (auto-massage et yoga nidra).
Animé par Monica Shaka
Paix intérieure – Yoga & Méditations
du 2 au 4 avril 2027INSCRIPTIONS EN COURS
2 jours pour ralentir, se déconnecter de l’agitation du quotidien, se reconnecter à Soi, se ressourcer en profondeur et cultiver notre Paix Intérieure. Par des pratiques physiques (postures, exercices de respiration) et introspectives (Méditations, visualisations, relaxation, silence, temps de parole, chants sacrés)… Animé par Leticia Davy.
Retraite en duo : Bulle d’amour
du 9 au 11 avril 2027INSCRIPTIONS EN COURS
Bulle d’Amour s’adresse à tous les binômes qui souhaitent prendre soin de leur lien : amis, frères et sœurs, mère et fille, couple… Trois jours pour se rencontrer autrement, nourrir des liens profonds et faire grandir des relations authentiques, à travers le yoga, la méditation, la communication, le coaching et des temps de partage. Animé par Juliette Hamel.
Retraite Ressourcement avec Alice Vivian
du 5 au 9 mai 2027INSCRIPTIONS EN COURS
Faire une pause, s’immerger en pleine nature, respirer, prendre soin se soi, pour se retrouver… Adoptez la slow attitude, rechargez les batteries, dans la joie et le partage ! Une parenthèse pour se ressourcer dans la simplicité, l’authenticité et la convivialité. Animé par Alice Vivian
du 14 au 17 mai 2027INSCRIPTIONS EN COURS
Expérimenter un temps pour soi, une parenthèse dans notre quotidien agité pour se ressourcer dans un lieu en pleine nature. Approfondir notre pratique de Hatha yoga avec plusieurs outils (Méditation, Pranayama, Asanas) sans oublier les textes millénaires qui viendront soutenir et éclairer notre chemin. Animé par Marianne Giorgetti.
Harmonies vocales et corporelles
du 28 au 30 mai 2027INSCRIPTIONS EN COURS
Et si, le temps d’un week-end, nous prenions le temps de nous reconnecter à notre voix, à notre corps et au vivant ? Pour cette troisième édition d’Harmonies vocales et corporelles, nous vous invitons à vivre une expérience unique . Un week-end pour chanter, respirer, bouger, danser, écouter et lâcher prise. Animé par Dahlia Dumont & Marion Denys.
